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社区全民健身活动方案「必威体育精装版」
体育活动是提升国民身体素质的重要渠道以下是小编整理的社区全民健身活动方案希望对你有帮助
为增强全民健身意识推进全民健身运动的普及在“五一”劳动节来临之际号房湾社区携手东坡社区将举办一次大型全民健身活动活动方案如下:
一、活动主题
健身走进百姓运动成就健康
二、活动时间
201x年4月25日14:00
三、活动内容
按指定路线绕河堤健步走三圈;本次活动不分年龄段次、不分组均以个人参赛
四、活动路线
碗场坝——二桥——富都汇河堤——检察院门口——大桥——天上天背后——民政局背后——碗场坝
五、奖项设置
本次活动设置前三十名奖项凡参与活动的运动员均可获得号房湾社区精心设计的文化衫一件
欢迎广大居民群众及各驻区单位人员积极参与
岚皋县城关镇号房湾社区
201x年4月14日
一、活动时间和地点
201x年7月1617日在龙游县横山镇天池村举行
二、主办单位
中共浙江省委宣传部、浙江省体育局、浙江省总工会
三、承办单位
中共龙游县委宣传部、龙游县体育局、龙游县总工会、龙游县横山镇人民政府
四、参加单位
全省各县(市、区)创建201x年体育强镇(乡)和先进街道(社区)单位省级各类体育俱乐部省级先进体育总会(体育社团)以及各社会团体组织各市及县(市、区)工会
五、竞赛分组
镇(街道)组:创建省级体育强镇(乡)和创建省级体育先进街道的单位参加;
社区组:创建省级体育先进社区、省级社区健身体育俱乐部的单位参加;
俱乐部组:创建省级各类体育俱乐部的单位参加;
社团组:创建省级先进体育总会、体育社团的单位以及各社会团体组织参加
工会组:创建省星级职工体育俱乐部单位以及各市、县(市、区)工会组织参加
六、参加办法
(一)每队限报10人其中领队1人、教练1人运动员8人(男4人,女4人);每名队员限报2个项目(团体赛除外);另可报驾驶员1名
(二)运动员具有本县(市、区)户籍的居民或所属单位工作人员;
(三)运动员身体健康适应该项目运动且需提供县级以上医疗机构健康证明,参赛人员身体健康由各参赛单位负责;
(四)参赛运动员须办理人身意外伤害保险由派出单位负责
七、活动内容及规则
(一)组合竞赛:精选莲种、采荷季节、结对挑藕、和谐登山
1.精选莲种(2男2女)
(1)比赛场地:主会场
(2)比赛方法:参赛队员每人从桶里(桶里莲子和弹子混合)用筷子夹一颗莲子到碗里夹一颗后就轮到下一个队员可以循环轮动在1分钟内夹最多者为胜不可以连续夹2颗连续夹2颗第二颗不计成绩夹的过程中莲子落地必须用筷子夹起来到碗里不能用手直接捡起用手直接捡起不计成绩
2.采荷季节(2男2女)
(1)比赛场地:主会场
(2)规则:每队派出2男2女四名队员分别沿着荷花塘埂上跑到四个采荷点盖荷花章后跑回终点每个队盖齐4个章就可以四名队员合计用时少的队名次列前
3、结对挑藕
(1)参赛人员:每队派2人上场(1男1女)
(2)比赛场地:主会场
(3)比赛方法:比赛赛道长20米运动员站在起跑线上起跑线上放置扁担、畚箕、2个10公斤重的沙袋(沙袋当藕)比赛开始运动员将沙袋放置畚箕内挑起沙袋在各自的跑道跑越过端线后移交给下一个队员挑回来将沙袋、扁担、箩筐放置终点后指定区域以用时多少计算成绩用时少者为胜按时间记名次按名次记分参赛队队员在起点线外准备挑担移交给下一队员时挑担不能落地交接比赛过程中只要有挑担落地的情况、干扰其他赛道的队员比赛均视为犯规并按落地次数对比赛用时给与增加每次加1秒干扰其他赛道的队员比赛取消比赛成绩
4、和谐登山
(1)参赛人员:每队派2人上场(1男1女)
(2)比赛场地:登山赛道
(3)比赛方法:沿登山赛道登山起跑时男女必须手拉手到终点时必须手拉手没有手拉手不计成绩用时少者名次前列
(二)场地团队比拼:传桶采莲
(1)参赛人员:每队派8人上场(4男4女)
(2)比赛场地:主会场
(3)竞赛方法:赛道两头各一组每组分四人自由组合起点组手持五块“小地毯”由第一名队员向前搭放“小地毯”第四个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队
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