初中体育与健康课教案(投掷实心球)[1].pdfVIP

初中体育与健康课教案 （投掷实心球） 1、 投掷实心球 教学 场地 1 公斤实心球 41 个、手榴弹 24 个、小旗 10 面、垫 2 、 素质练习 内容 器材 子 40 床、录音机 1 台。 3 、 游戏竞赛 1、 通过各种投掷练习，提高学生兴趣，增强信心和协调性，发展创新意识。 教学 2 、 通过竞赛达到增强身体素质的目的，培养竞争意识。 目标 3 、 利用游戏，培养学生判断能力和团结合作的精神，积极主动的参与意识。 过程 学习内容 教（教师活动） 学（学生活动） 1、 教学常规。 1、 揭示本课目标。 1、 明确学习内容， 激发思考。 2 、 在节奏较强的音乐伴奏 2、 根据节奏做徒手操。 2、 掌握节奏，精神饱满，跟 下进行徒手操。 随做。 3 、 传接练习 3、 讲解要求，认真传接。 3、 四列横队，按要求进行传 A.. 纵队原地转体传接球。从 递。 第一位同学依次向后传。 导 入 与 热 B.第一位同学从头顶依次向 身 后传。 C.第一位同学从两脚间胯下 向后依次传。 4 、 自抛自接练习 4、 讲解示范并参与练习 4、 四列横队每人一球，间距 A. 背后向前抛接（单手） 2m ，抛接时掌握用力协 调。创新抛接方法。 B ．左、右胯下抛接（单手） 5 、 投掷练习 5、 做 不 同 形 式 的 投 掷 示 5、 按照图形做迎面的投掷练 A ．探究性投掷： 范。 习。 单手肩上投掷 引导学生进行探索。 实 双手头顶投掷 要求：各排必须在教师 12m 践 单手低手抛掷 的口令下统一投掷。 部 单手肩上推掷 小结：提出问题，激发 （1）根据示范进行实践。 分 双手向后抛掷 学生思考。 （2 ）通过实践进行总结， 再实践。 （3）提高各种投掷动作的 协调性。 （4 ）通过练习创造更多的 投掷方法。 6 、 素质练习、比赛 6、 示范参与 7、 练习动作如图示 A ．坐在垫子上做双手头顶投 引导学生