行为疗法的理论与技术.ppt

行为改变技术 主讲： 刘宣文 浙江师范大学儿童研究院 zsdlxw @163.com 一、行为改变技术的理论基础 (一)巴甫洛夫---经典性条件反射 第一阶段 UCS----------------------UCR (非条件反射) (食物) (流口水) 第二阶段 UCS + CS----------------------UCR (食物) (铃声) (流口水) 第三阶段 CS-------------------------CR (条件反射) (铃声) (流口水) 第四阶段 CS--------------------------------CR (消退) (只有铃声，不给食物) (没有流口水) 主要理论观点: 1、条件反射的形成和建立，就是条件刺激取代无条件刺激，形成特定的刺激-----反应关系的获得过程。 2、泛化:这是人和动物把习得的经验扩展运用到其他类似的情境中去的倾向。 3、消退:条件反射建立后，若仅继续给予条件刺激，条件反应的强度就会下降，直到消失。 (二)斯金纳----操作性条件反射 主要观点: 1、任何反应，如紧跟着强化(奖励)，此反应就有重复出现的趋势， 反之，该反应渐趋消失。 2、包括心理疾病在内的大多数行为都是学习得到的，因此心理咨询就要以改变对来访者起作用的强化物的方式来改变其行为。 (三)班杜拉------观察学习 主要观点: l、观察学习是人类的主要学习方式之一。 2、个体如果观察到别人的行为受到奖励，由于替代性强化的作用会增强产生这一行为的倾向:反之则会削弱或抑制这种行为。 三大理论的共同点: 1、人类所有的行为(正常的、异常的)都是学习的结果。 2、三大理论都强调“强化”在行为学习中的作用。 3、可借助再强化的方法去塑造新行为、改变旧行为。 二、行为改变的技术 (一)强化法 1、概念:系统地应用强化手段来增进某些适应行为或减弱、消除某些不适应行为的治疗方法。 2、理论基础:操作性条件反射。 3、强化的类型 ①正强化:给予一个好刺激 ②负强化:去掉一个坏刺激 ③正惩罚:施加一个坏刺激 ④负惩罚:去掉一个好刺激 4、强化的具体方法 (1)塑造:它是行为疗法最常用的技术之一，多采用正强化手段。儿童出生后发展的许多行为，都是经过周围环境和大人有意或无意地塑造培养出来的，因此塑造大多用于增加儿童从未做过的行为。实施步骤与原则: ①确定目标行为，包括该项行为发生的频率和强度等。 ②选择适当的强化物。 ③找出儿童当时已经具有的某个接近目标行为，作为起始行为。 ④按实施方案，奖励一系列不断接近目标行为的反应，增强出现的 次数。 ⑤间歇奖励目标行为。 ⑥在实施方案前应告诉儿童有关计划。 ⑦实施中还必须观察儿童的行为，及时调整不顺利的塑造程序。 适用范围:经常被运用在学校、家庭教育中培养儿童良好的习惯。 注意事项:大目标，小步子。 (2)代币制:它是一种用代币作为强化物来进行行为矫正程序。实施程序和原则 ①明确目标行为 ②建立行为基线 ③确定代币 ④选择逆向强化物 ⑤制定代币交换系统 适用范围:学校教育、在精神病院中也有使用 我的学习和工作 获得的点数 1·对照字帖练100字，笔顺正确; 8 2·放学回家作业字迹清楚，没有扣分; 3 3·语文回家作业老师评定成绩为5十; 8 语文回家作业老师评定成绩为5; 5 语文回家作业老师评定成绩为5一; 2 语文回家作业老师评定成绩为4十; 1 4·作文、周记每篇500字以上，字迹工整; 15 作文、周记每篇400一500字，字迹工整; 12 作文、周记每篇300一400字，字