第三章 城市休闲 2.ppt

2012中国休闲城市发展综合评价 “2012 中国最佳休闲城市”为：青岛市、杭州市、成都市、烟台市、宁波市、秦皇岛市、厦门市、黄山市、丽江市、芜湖市。 “2012 中国特色休闲城市”为：好客休闲之都——烟台、宜居休闲之都——衢州、时尚休闲之都——上海、文化休闲之都——北京、园林休闲之都——苏州、民俗休闲之都——柳州、养生休闲之都——南宁、山水休闲之都——池州、滨海休闲之都——天津、浪漫休闲之都——三亚。 “2012 中国休闲小城”为：山东-蓬莱、江苏-常熟、山东-海阳、浙江-开化、新疆-喀什、安徽-休宁、新疆-泽普、江苏-贾汪、四川-郫县、河南-栾川。 攀岩运动的分类 按攀登方式分类 传统攀登（traditional climbing) 自由攀登 (Free Climbing) 辅助攀爬（aid climbing） 徒手攀爬（solo climbing） 运动攀登（sport climbing） 抱石（bouldering） 按保护方式分类 顶绳攀爬（top rope） 先锋攀爬（leading） 攀岩运动的分类 传统攀爬（traditional climbing)自己放确保点 自由攀登 (Free Climbing)器械只用来做保护 辅助攀爬（aid climbing）使用器械来帮助自己攀登 攀岩运动的分类 徒手攀爬（solo climbing） 攀登时没有任何的保护工具，单人全自由攀登，一旦失误…… 警告： free solo 具有很大的危险性，要求攀登者有很好的攀登技巧和心理素质，切勿盲目尝试。  攀岩运动的分类 运动攀登（sport climbing） 攀岩运动的分类 抱石是在二十世纪九十年代中后期才在全球攀岩界风靡起来的一种攀岩类型。抱石（Bouldering）的原意是大圆石，指攀登者在无绳索保护状态下攀登不超过六米的石壁，经过长期实践和总结，形成攀岩赛中继难度赛、速度赛后第三种比赛形式，其比赛规则也与前两种赛事有了较大的区别，而其在比赛中运动员在通过难点后观众及运动员的兴奋通常全产生一次次迭起的高潮，这也是攀岩赛在增加观赏性方面所得到的提高。 攀岩运动的分类 抱石赛的路线是由problem决定的，就是由定线员人为设置的难点，考量运动员对此难点的通过能力，规则是在规定时间里可反复尝试，直到通过难点或时间到。　　抱石运动与传统攀岩的区别是不用设置绳索保护，只是在所攀岩壁下方所一张海绵垫以防脱落，除了地垫、攀岩鞋、镁粉以外不需要绳索、安全带、快挂等其它装备，也是最容易找到场地，从而少受场地、装备限制，更容易被攀岩爱好者所接受和得到普及。 必须指出的是，抱石运动对攀爬能力、手指耐力的要求很高。如果安全问题没有解决，抱石还很容易造成受伤。在我国攀岩者中就发生过此类事件。所以，抱石前一定要做好充足的准备工作，以免发生意外。 攀岩运动的分类 顶绳攀爬（top rope） 先锋攀爬（leading） 溯 溪 溯 溪 涉水泳渡 涉水或泳渡时，必须清楚地判断水流的缓急、深度，有无暗流，必要时借助于绳索保护技术。在溯溪过程中经常使用绳索横渡过河，涉及一系列的绳网、绳桥技术，这里不作详细介绍。 攀登瀑布 这是溯溪过程中最刺激，也是难度最大的技术。攀登前必须事先观察好路线，熟记支点，不要充分考虑好进退两难时的解决办法。瀑布主体水流湍急，但苔藓少，有时反而容易攀登。 瀑布攀登虽然刺激，但难度大，经验和技术要求高，不具备娴熟技术经验或初学者不要轻易作这种尝试。 爬行高绕 在遇到瀑布绝壁，其他方法不能实现时，可以考虑爬行高绕的方式前进。即从侧面较缓的山坡绕过去，高绕时小心在丛林中迷路，同时避免偏离原路线过远，并确认好原溪流。 蹦极 起源发展 蹦极（bungy/bungee）一词应该是一个极好的音译词，在香港、澳门，人们音译为“笨猪跳”。作这种译法是因为Bungee在粤语译音与“笨猪”发音差不多。当然，也可意为只有笨猪那么傻的人才会往下跳。起源于澳洲北部的一个小岛Pentecost，每位成年男子到18岁必需通过成年礼的考验，当地原住民用竹子筑成高塔，然后用树藤绑于脚上，从竹塔顶端跳下，礼成后，即可受到众人的礼赞而成为真正的男人，由此延伸而成为高空弹跳之起源。此礼已经成为当地主要的观光特色。 蹦极 蹦极跳的真正发扬光大是在新西兰。早在1988年，A · J ·贺克特和澳门旅游塔蹦极克里斯·奥拉姆在新西兰成立了第一家商业性蹦极组织反弹跳跃协会。贺克特更是从埃菲尔铁塔上跳下，因而更加引起了世人对蹦极跳的兴趣。同年，约翰·考夫曼和他的弟弟在美国加利福尼亚州也成立了一个商业性的蹦极机构。约翰本人就是被电视上的蹦极表演吸引到这个行业中来的