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* 8D病房製 開心手術後團衛內容 手術後傷口的護理 飲食 復健運動 手術後常有的問題及處理 手術後傷口的護理 傷口疼痛的時間: 一般開刀後三至四天會痛的較厲害,大概五天以後就感覺較舒服。 那些情況下會使疼痛加劇: 通常手術後在傷口的部位會有疼痛的感覺,這 種傷口疼痛的感覺會在翻身、咳嗽、坐起來時 等情況變得更厲害,這是由於傷口被牽扯所造 成的,所以將傷口固定不被牽扯就可以減輕傷 口疼痛。 減輕傷口疼痛的方法: ??? 固定您的傷口 使用止痛藥物 咳嗽時抱緊傷口或由別人按住前胸 止痛藥物的使用: 為了減輕您手術後傷口疼痛,而能夠做各種胸腔復 健運動以增進肺功能。我們會給您使用止痛藥物, 一般所使用的藥物有吃的止痛藥及注射止痛針兩種 方式。 何時可以打止痛針 手術後一天會給你服用四次止痛藥,而止痛 針護士會觀察您疼痛的情形,再依醫囑每四 小時給予。 如果您覺得傷口疼痛得無法睡覺,或是無法 做咳痰及吸球運動,您可以主動尋找護士協 助解決傷口疼痛的問題。 止痛藥物對身體有什麼影響: 打止痛針並無明顯副作用,您使用的止痛藥也不會 超過正常安全的劑量。此外,止痛針不會影響到傷 口的癒合,所以不用過度擔心打止痛針會對身體有 不良反應。 傷口的換藥與拆線: ??? 傷口若沒有發紅,就不需要天天換藥 ? 胸前的傷口,一般14天後於門診拆線 插胸管的傷口,約於拔管後7天拆線 出院後傷口的處理: 當確定傷口癒合並且拆線後,您可將傷口上的敷料拿掉 三天後淋浴,只要在淋浴後傷口保持乾燥即可 透氣紙膠,每2~3天換貼一次,持續半年 飲 食 經心臟手術的病人,除藥物治療外,飲食的配合也很重 要。沒有太大禁忌,三餐以六大類均衡飲食為主,且視 個人營養狀況供應適切的熱量及蛋白質,適度限制鈉鹽、 油脂及膽固醇高的食物,執行正確的攝食習慣以保健身 體。 限制鈉鹽: ?多攝取新鮮的食物 ?避免醃製品及加工食品 ?限制調味料的使用 降低油脂的攝取: 避免血脂肪過高,堆積在心血管引起阻塞硬化,避免含油 脂高及油炸煎物,可採用低油之烹調法。如:清蒸、滷、 水煮、涼拌等方式製作食物,以減輕心臟負荷。 避免高膽固醇食物: 例如:蛋黃、豬肝、腎、豬腦等內臟類 及其他帶卵之海鮮及蛋類。 服用毛地黃製劑及利尿劑: ?需維持體內正常的含鉀量,宜攝取含高鉀量的食物。 如:馬鈴薯、香蕉、奇異果、香菇、海帶、柑橘類水果、 蕃茄、水梨、文旦。 ?礦物質、鎂、鈣、鉀的攝取或限制,需視個別臨床檢驗 值而定。 ? 適量的水分補充: ?一天約1000-2000ml水分攝取。 ?仍需視個人身體狀況而定。 復 健 運 動 當手術後返回病房,您就可以開始運動。 出院時,您應該上下樓梯不會喘(約兩層樓)。 術後的運動要慢慢增加,由每次運動5~10分鐘,每日 1~2次開始。 運動的注意事項 (1)運動後的脈搏,應比運動前每分鐘多10下以上,但不 宜超過20下。 (2)運動量慢慢增加,每次增加的量不可以太多。 (3)避免提重物及推車或需暫時閉氣力式的運動(如用力解 大便)。 (4)不要專做部分肌肉群的運動(譬如舉重及拿啞玲),以免血壓 驟然上升。 (5)選擇氣候溫和時外出運動,切勿在太冷或太熱環境下活動 ,並隨身攜帶硝酸甘油含片,以備不時之需。 (6)坐著時須注意每小時應有5~10分鐘站起來活動。 (7)運動時若有呼吸急促、噁心、嘔吐、胸悶等情形應立即休息 ,若一段時間未能改善應立即至醫院做適當處理。 復健運動 開刀後1-2天 咳嗽,深呼吸 四肢主動運動
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