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《体育保健学》试卷（一） 一、填空题（每空 1 分，共 15 分） 1、当人体血糖的浓度降低到正常值以下时， 神经系统 系统的功能将首先受到影响。 2、氟对牙齿具有保健作用，但摄入过量易引起 斑牙症 。 3、膝关节侧搬分离试验主要用于检查 膝关节侧副韧带 损伤；膝关节内十字韧带损伤情 况常采用 抽屉 试验对其进行检查。 4、健康成人每千克体重平均约有 75ml 血液，当出人体血量超过全身总血量 的 30 %时即可危及生命。 5、急性闭合性软组织损伤早期的处理原则是 制动 、 止血 、镇痛、 防肿和减轻炎症。 6、长时间在高热且通风不良的环境中作业易使人发生 热射 病， 当此病发生时， 应立即将 病人移到荫凉通风处。 7、在运动损伤中并发休克的主要原因有 大量出血 和 剧烈疼痛。 8、按摩是一种良性刺激，对神经系统可起到 __ 兴奋 ___ 和_ 抑制 __作用。 9 、在开放性软组织损伤的处理中，对伤口深、长且污染严重者，应注射 _ 破伤风抗毒血清 （T ·A ·T ）__ 。 10、肌肉发生痉挛的主要原因与发病机理为 寒冷刺激 、电解质丢失过多 、肌肉舒缩失 调和运动性肌肉损伤。 二、选择题（将正确答案的序号填在括号内，每小题 2 分，共 30 分）。 1、下列能源物质中，作为人体运动主要能源物质的是（ C ） A 、蛋白质 B、脂肪 C 、糖 D 、ATP 2、对于射击等视力要求较高的运动项目，运动员要注意提高其摄入量的维生素是（ A ） A 、维生素 A B 、维生素 B 1 C 、维生素 C D 、维生素 D 3、下列对蛋白质营养功用描述不正确的是（ C ） A 、蛋白质参与组织的新陈代谢和损伤的修复 B、蛋白质参与各种酶和激素的构成，具有调节人体的生理功能。 C、蛋白质能促进脂溶性维生素的吸收和利用 D、人体内旧的或已经破坏的蛋白质发生分解可释放出部分能量 4、某同学有轻度扁平足，但功能检查良好，平时经常参加体育锻炼，有一定的锻炼基础， 因此体育课健康分组时要将其安排在（ A ） A 、基本组 B 、准备组 C 、医疗体育组 D 、准备组或医疗体育组 5、前臂出血时，为了止血应指压（ B ）。 A 、锁骨下动脉 B 、肱动脉 C 、尺动脉 D 、桡动脉 6、对于昏迷的患者，急救时可点掐或针刺的穴位是（ D ）。 A 、人中、百会、足三里等 B 、十宣、曲池、内关等 C 、十宣、外关、百会等 D 、涌泉、人中、内关等 7、急性闭合性软组织损伤的早期不能适用的治疗方法是（ D ） A 、冷敷 B 、针刺 C 、外敷新伤药 D 、拔罐 8、常用于肢体粗细相差较大部位的绷带包扎法应为（ C ）。 A 、环形包扎 B 、螺旋形包扎 C 、反折螺旋形包扎 D 、“8 ”字形包扎 9、早锻炼的运动负荷不宜过大，时间不宜过长，适宜时间为（ A ）。 A 、20—30 分钟