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老年失眠症的诊断 失眠定义 睡眠为一正常生理过程、能力; 失眠为睡眠能力下降; 量不足 质不佳 (失眠唯一症状 影响工作 每周3次 1个月 ) 失眠的主要症状 √ 入睡困难 √ 睡眠维持困难 —— 早醒 —— 睡眠间歇性醒来 一半的患者有入睡困难 失眠患者 入睡困难49% C.Fernandez,Sleep Disorders in the elderly,2000 psychiatrist meet,USA 老年睡眠特点 ——睡眠量减少,平均6小时 (5.5~6.5小时) ——睡眠质量差,入睡困难,睡眠浅, 易觉醒,次数多,片段睡眠 ——白日短暂打盹(EEG 1—10 秒睡 眠波),微睡( microsleep) ——常伴有睡眠呼吸暂停和抑郁焦虑症状 ——睡眠时相提前,早睡早起 ——不同于年轻人,单时相概日节律 ——似幼儿,多时相,超概日节律 失眠是老年人群中常见疾患 —— 60岁以上9000人调查,半数以上有睡眠障碍 主诉 (Foley U.S.A) ——内科,骨科,老干部病房睡眠障碍调查 53- 77%睡眠障碍 (陈彦方教授 2004) 老年人失眠原因诸多 ——生理原因 (松果体萎缩) ——社会因素(社交活动减少 日照减少) ——内科、精神疾病(心衰、糖尿 病、 抑 郁) ——药物影响(司吉宁、支气管扩张剂、β 受体阻滞剂、 金纳多、 抗生素) 以失眠为主要表现的其他睡眠障碍(老年人多见) 睡眠呼吸暂停 不安腿综合征 日落综合征 快速眼动睡眠行为障碍 不安腿综合征 静息情况下肢体难以名状的不适,行走、活动、糖尿病、周围神经病、帕金森氏病(PD)、维生素缺乏、肾衰等。 可能与多巴胺功能有关。 夜晚多见,下肢>上肢,入睡困难,转醒 治疗:左旋多巴、普拉克索、苯二氮卓类、卡马西平、丙戊酸钠、阿米替林有效 一般抗抑郁药加重症状 日落综合征(Sundown syndrome) 限定时间(傍晚)出现意识水平下降(烦躁不安 幻觉) 原因 缺乏光照 痴呆(AD) 电解质紊乱 戒酒 药物(镇静) 处理 限制白天小睡 日光浴 加强光照 必要时抗精神药物 如甲硫达嗪 快速眼动睡眠行为障碍 REM期时肌肉弛缓,与梦境相关的复杂运动 原因不明 与增龄有关 PD(前 后)、多系统变性、脑血管病、老年痴呆等 药物影响(抗抑郁药 SSRI 等),安眠药 症状 60-70岁老人多见 睡眠一小时后各种粗暴不自主动作,伴噩梦境(骨折 坠床) 多导睡眠图REM-肌电动作电位,除外epi 治疗 氯硝安定 三环抗抑郁药 卡马西平 等 抗失眠药物治疗原则 入睡困难——短效抗失眠药物 睡眠维持障碍——中或长效抗失眠药物 有时需要几种药物联合应用 巫山县精神病医院 城口县精神病医院 巫溪县精神病医院 开县精神病医院 奉节县精神病医院 酉阳县精神病医院 彭水县精神病医院 秀山县精神病医院 常用苯二氮卓类药物分类 分类 常用药物 半衰期 主要优势 主要缺点 短效 (T1/26hr) 多美康 三唑仑 1.5-2.5hr 2.2-3.2hr 起效迅速 醒后宿醉不明显 作用维持时间短 中效 (T1/26-24hr) 舒乐安定 佳静安定 奥沙西泮 17hr 12-15hr 6-10hr 作用维持时间长 醒后宿醉明显 长效 ( T1/224hr ) 安定 氟安定 氯硝安定 30-60hr 23hr 22-38hr 作用维持时间长 醒后宿醉明显 理想的抗失眠药物 起效迅速,短时间内即可入睡 醒后无残留作用 安全可靠,副作用小 成瘾性和依赖性小 老年人临床特点 认知功能 肌松作用(咳痰 跌倒) 间断睡眠(尿频) 午睡需求 短效促眠药 多美康 三唑仑 唑吡坦(思诺思) 水合氯醛 扎来普隆( 安维得、安已辛 ) 佐匹克隆(忆梦返、青尔奇) 半衰期 作用 耐受、依赖 多美康 1.5~2.5hr 促眠、抗焦虑 + 三唑仑 2.2~3.2hr 促眠、抗焦虑 ++ 思诺思 2.5~3hr 促眠 ? 水合氯醛 长效 促眠 +++ 扎来普隆 1hr 促眠 ? 佐匹克隆 5hr 促眠 ?
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