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拓展训练心得体会简述 　　 　　通过拓展训练也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题解决问题的战略团队大家都各司其职、各负其责在拓展项目中寻找合作的黄金点不断形成一种默契 　　 　　有幸成为公司组织的第一批参加团队拓展训练人员之一经过两天一夜的训练除了身体上的疲惫外在精神上也颇有收获但更重要的是对自己、对团队有了一个全新的认识那就是一个人要发展自信心是必不可少的而一个公司要发展一支富有激情的团队也是必不可少的 　　 　　一、团队建设所谓团队就是由某些人为了达到一定的目标而组成的一个队伍团队中的人可以是固定的也可以是临时的可能是认识的也可能是不认识的他们来自四面八方男女老少而我们就是这样的团队大家来自不同的所、队差不多每个岗位都有各方面的能力也参差不齐 　　 　　很快在教官的指引下我们推选了队长挑选了队名唱出了我们的队歌一个团队建设由此开始歌还是一样的歌而歌声从到开始之初到后来的豪情满怀是不是标志着我们的团队拓展已经迈出了小小的一步 　　 　　二、凝聚力没有人知道接下来会发生什么直至教官宣布下一个任务下达的任务往往带有规则为的是在条件限制下如何让我们完成任务规则有好几个由易到难也代表着多变的环境每次任务开始之前教官总会三番五次地让我们确定完成任务的时间或是完成任务的方式方法此时就需要很好的凝聚力能够把大多数人的各方面的特性凝聚起来而我们也真正做到了我看到的是我们在积极讨论献计献策尽管也有争论有分歧但我们的目标只有一个那就是百折不挠的完成任务我们做到了我们都高举双手发出胜利的喝彩 　　 　　三、尝试与执行力“摸着石头过河”是一种尝试这一尝试带给了我们改革开放三十年来翻天覆地的变化而踩着梅花桩过河也是一种尝试这一尝试让我们每个人都体会到了团队的力量集体的力量当一个办法不行时马上有另一个办法付诸行动当所有的办法都用了以后我们找到了一个最可行的办法这是尝试与执行力最佳结合的最好体现我们看到的是每一个人都按照既定的方案不折不扣的执行在执行的同时每一个行之有效的方法每一个善意的提醒都被及时的传达下去直到任务的完成大家都为了一个共同的目标在努力着努力着…… 　　 　　上周末我有幸参加了为期两天的团队拓展培训——一场智慧与体能的培训听到过的你会忘记看到过的你会渐渐淡忘只有亲身体验过的才会铭记在心两天的训练不长但很有意义 　　 　　众志成城这个项目使我体会到一切皆有可能记得最开始体验这个项目的时候我们用时接近7秒当我们完成了5秒的目标之后教练问我们下一个目标是多少我们的意见出现了分歧有人说3秒有人说4秒当时我支持的是4秒觉得3秒钟不可能、想都不敢想可在我们一次次失败之后终于用行动证明了我们的实力2秒多钟大家不自禁的拍起手来这个成绩是当时我们都无法想象的被认为不可能的事情我们通过努力与协作却做到了 　　 　　教练说的很对：如果你心中想到失败你就失败如果你没有必胜的信心就无任何成就可言如果把目标定的过低触手可及那团队还有何动力有何发展可言只想在山腰看风景的人永远也体会不到登上山顶后心胸的开阔 　　 　　当我站在1.6米的高台上做好准备之后教练向下面问：“下面的伙伴你们准备好了?”对于台下的伙伴们听到这句话会不自觉的再次确认与同伴搭成的人墙是否坚固耸耸肩搭搭腿然后骄傲喊出：“准备好了请相信我们一定支持你”教练教我们的时候我还觉得可笑觉得连这样的场合都这么形式化可当我站在高台上的时候才明白这样的回答是必要的这是向台上的伙伴交付的信任对我们这个团队的信任让他放心的将自己的安全交给大家我连最后的一点疑虑都打消了毫不迟疑的笔直倒下稳稳的被接住安全的落地 　　 　　这个项目叫做信任背摔名副其实这是同事之间的一种信任这种信任来不得半点虚假甚至一点点的心存疑虑都会下意识的由动作表现出来结果就是给保护你的人、信任你的人造成更重的负担甚至是严重伤害由心而生的才是真正的信任只有相互信任才能将团队每个成员的能力发挥到极致才能达到最完美的效果 　　 　　“毕业墙”是我们所有参训队员要共同完成的最后一项挑战20分钟时间4.2米的光滑墙壁教练只给予我们了三个道具：求生的勇气、队友的肩膀和团队的协作精神对我们来说这是一个很艰巨的挑战 　　 　　随着教练一声令下大家利用简短的时间制定好策略之后大家都毫无怨言主动去做人梯看到的是一个个有力的肩膀、信任的眼神、一张张憋足了劲而涨红的脸和流淌在红色脸庞上的汗水每个人都在借助身边人的力量向上爬群体中的人都是互动的帮助他人也是在帮助自己最终我们顺利地提前完成了任务在这里请允许我向这些队友们表示最诚挚的敬意 　　 　　领导力的作用至关重要团队的力量更不能忽视它可以起到1+12的效果回过头来再看这面墙人生中有多少次我们就在这样的高墙面前胆怯多少机遇就在我们踌躇犹豫的瞬间被我们错过了、放弃了又是谁成了我们脚下的人梯帮助我