高一拓展训练方案.pdf

长葛三高 2015 高一拓展训练方案 一、目的 关键词：增强凝聚力 提升执行力 熔炼团队 合作共赢。滴水无以成大海， 独木难以成森林，没有完美的个人，只有完美的团队。班级中的每位成员都肩 负起对班级应尽的责任和义务，并正确定位，以积极主动的心态去融入班级， 让我们的班级真正成为一个优秀的大家庭。 二、人员安排 总 策 划：顾 留 大 队 长：姜 鹏 一营：李小菊 程传君 李小雨 二营：谢小浩 杨会娇 三营：王佳佳 张 丽 四营：马战营 高佩佩 五营：杨 凯 李海豹 六营：杨 柳 孙 敏 七营：尹 超 贾 华 八营：张明敏 李亚娟 李丽萍 摄影摄像：岳江涛 郭东颖 后勤服务：丁晓芳 郭继红 三、拓展项目 1、军事训练 方式：根据团队量身打造五个科目的队列训练 ( 左右转、向后转、立正、稍 息、向右看齐 ) ，同时有口号。 目的： ☆ 打造团队钢铁般的纪律和执行力。 ☆ 做到整齐划一、步调一致。 ☆ 展示团队高昂的气势和振奋的精神风貌 2、团队组建 方式：初步建立团队，完成队长，政委的选择，以及队名、队呼、队歌、 队徽；进行队威展示 ( 左右转、向后转、立正、稍息、向右看齐 ) 。 目的： ☆ 组建临时团队，构建团队构架，用特殊的形式相互了解，团队成员积极 参与，打破坚冰。 ☆ 初步形成热烈的团队氛围，为接下来的培训做好心理准备。 3、同起同坐 方式 : 所有队员围成一个紧密的圆，感受团队同起同坐的快乐。 目的： ☆ 进一步“破冰”，加强成员融入，提升团队士气。 ☆ 培养团队的合作意识，以及队员百折不饶的挑战精神。 ☆ 培养成员之间的相互信任与支持。 4、决战沙场 方式： 根据团队人数合理分组，分组数量不限制，完成将军、参谋及士兵 的选择。 目的： ☆ 完成高绩效团队沟通体系的建立。 ☆ 了解合理有效的局部沟通对完成团队目标的促进作用。 ☆ 谋在事先的办事程序，过程当中不折不扣的执行精神。 ☆ 训练队员的观察力和思维判断能力。 5、信任背摔 方式：背摔成员双手反结，其他成员双手面对搭肩并两边保护，学员轮流 后倒。大家作为一个团队共同接住将要倒下的队友。 目的： ☆ 感悟相互信任是相互配合的基础，动大家的工作积极性。 ☆ 养成在工作中、生活中换位思考的习惯，懂得理解他人。 ☆ 完成个人战胜恐惧，实现自我的超越。 6、动力圈 方式：侧重于通过一种最合理的人力资源分配来达到最佳的工作效率和获 得最好的工作成就。 目的： ☆ 成员拥有 100%的执行力。 ☆ 培养团队之间的相互协调能力，增强自信和自我调控能力。 ☆ 学习换位思考，更好的理解他人，为他人着想。 ☆ 感受“细节决定成败”的管理真谛。 备用项目： 移花接木 方式：团队成员相互合作，成员两人背靠背传递气球，让气球在不落地的 情况下到达终点。 目标： ☆ 体验协作、沟通的重要性。 ☆ 培养彼此间的合作意识、默契配合程度。 四、时间安排及要求 1、18 号上午 8:50 在学生处召开营长会议，统一培训，统一思想。 2、18 号上午上报 10:00 所需物品，下午 5:00 准备到位。 3、19 号上午 8:20 各营长进入班级， 8:30 开始训练。 4、上午进行项目：军