皮肤美容基础知识讲座精编版.ppt

护肤建议 定期做深层清洁，含适量酒精，控油效果好的护肤品，适当使用润肤霜和防晒霜。避免油脂分泌产生粉刺。护肤得当，避免毛孔堵塞而而引起粉刺。 饮食建议 多吃富含维生素类食物以及豆制品。多喝白开水，少吃甜食，辛辣食物以及少喝碳酸饮料。 25岁—35岁的护理 皮肤特点： 女性荷尔蒙的分泌旺盛，皮脂的分泌旺盛，胶原蛋白逐步流失，新陈代谢也开始减缓，30岁以后，皮肤开始粗线皱纹，色斑也开始在脸上逐渐展开，这个十年对于女性是一个十分关键的阶段。 护理重点 定期护理，清洁皮肤，保湿和防晒，补充营养，胶原蛋白，预防皮肤衰老，注重预防色斑的产生。 护肤建议 色素沉淀，大量使用速效美白产品，结果使皮肤表皮受损，一定先了解皮肤特性以及色斑类型，在进行针对性的祛斑美白。注意防晒、补水、控油。 饮食建议 多吃富含维生素C的食物，抑制黑色素的再生，西红柿，柠檬，苹果，樱桃等含有大量的维生素，多喝牛奶，胡萝卜等，多给人体补充水分。少吃油炸的食物。 35-45岁的护理 皮肤特点： 细胞分裂速率降低，弹性纤维再生迟钝，真皮变薄，新陈代谢减慢，胶原蛋白流失，皮肤干燥，没有光泽，缺乏弹性，脸部线条下垂，小斑点、小细纹。 护理重点： 激活活性细胞，补充胶原蛋白，注重保湿，适当选用美白祛斑的护肤品，做好抗皱，防皱的工作。 护肤建议： 情绪比较不稳定，急躁，听信市面上五花八门，三天祛斑，不反弹等这些广告语，反而皮肤越弄越糟糕。 饮食建议： 多吃蜂蜜，芝麻，枸杞，蔬菜，水果等富含维生素的食物，多吃豆制品以补充植物性雌激素。 45岁以上的皮肤护理 皮肤特点： 女性开始逐渐进入更年期，身体生理机能下降加速，皮肤的衰老速度加快，颈部开始出现皱纹，嘴角、眼睛、额头的皱纹渐渐加深，皮肤慢慢失去弹性，尤以眼周围最为明显，黑眼圈，眼袋，眼纹加深，女人的问题烦恼，挥之不去。 护理重点： 充分激活细胞，让细胞分裂和更新恢复正常生理速度，保湿、恢复弹性紧致保湿精华素，营养比较高，美白抗皱的面膜。 饮食建议； 多食含胶原蛋白丰富食物，多吃含维生素含量较高的蔬菜水果，适当的补充葡萄籽或者维生素C等抗氧化食物。 * 教学大纲 1、欢迎与介绍 2、课程目的 3、皮肤的生理结构 4、皮肤的功能 5、常见的皮肤类型 6、常见皮肤问题的成因及 护理方法 课前准备 护肤顾问： 1、讲师指南 2、电脑、投影仪（如果 具备） 3、白板与白板笔 4、宝芙新颜系列 5、产品培训手册 学员： 1、笔记本 2、笔 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 衰老性皮肤的特点 皮肤弹性减弱，无光泽 皮下组织减少、变薄 皮肤松弛、下垂 皱纹增多、色素增多等 加速皮肤衰老的主要内因 随年龄的增长皮肤内胶原蛋白迅速减少 皮肤的汗腺、皮脂腺功能降低，分泌物减少，使皮肤干燥形成皱纹 皮肤的营养障碍，血液循环功能减退，细胞和纤维组织营养不良，使皮肤出现皱纹 加速皮肤衰老的主要外因 过多及过于丰富的面部表情 环境突然改变或环境恶劣 长期在光线暗的环境下工作 长期睡眠不足及烟、酒等用品的刺激 衰老皮肤的护理方法 及时补充水分 饮食结构要合理，心情舒畅 避免烟、酒的刺激 适当防晒 3、痤疮（有人称为暗疮） 原因 内在原因 内分泌失调 身体原因 遗传因素 情绪不稳定 外在原因 清洁不当 化妆品使用不当 气候原因 暗疮皮肤的护理方法 选择自然成分，无刺激性，适合个人皮肤质的护肤品促使毛孔畅通，排除毒素，早晚配合清洁、保养。 青春痘化脓时，切忌用手挤，防止伤到真皮层，以免留下疤痕。 多吃高纤维和水分的食物，避免便秘；维他命C能避免色素沉淀，使青春痘治愈後不致留下痕迹；应避免辛辣，多吃蔬菜、水果。 起居要正常，避免疲劳，睡眠不足、精神紧张。 4、色斑 黄褐斑 雀斑 晒斑 老年斑 4、色斑的分类 指发于颜面等处并散布在脸上的黑褐色的斑点。 雀斑 黄褐斑 晒斑 老年斑 进入老年以后，细胞代谢机能减退，体内脂肪容易发生氧化，产生老年色素。 黄褐斑也称为肝斑和蝴蝶斑，是面部黑变病的一种症状，是发生在颜面的色素沉着斑。 日光紫外线过度照射，即阳光造成的光老化。 太阳的有益作用 光源 热源 合成Vit D:预防佝偻病 晒黑 抗抑郁作用 治疗一些皮肤疾病 : 如湿疹、银屑病、白癜风 能