第一单元塑造良好的个人形象课件.ppt

这句话听到吗： “有礼走遍天下 无礼寸步难行” 情景在线（举例说明） 某校举行：《淑女绅士比赛》 你认为“淑女绅士”标准是什么？ 淑女＝美女？ ＝霉女？ 我们中职生要做“淑女绅士”在仪容仪表上有什么意义？有什么要求？ 增添我们的魅力 2个人形象. ①仪容： ②表情： ③举止： 展示风度翩翩的形体姿态  （一）、站姿━━挺直如松 规范的站姿： 头正 肩平, 臂垂 躯挺 腿并 （二）走姿—从容、平稳、直线、轻盈 规范的走姿： 头正 肩平 躯挺 步位直 步幅适当 步速平稳 （三）坐姿—文雅，端庄，稳重，大方 入座 注意顺序 讲究方位(左进左出) 落座无声 入座得法 离座 先有表示 注意先后 起身缓慢 站好再走 从左离开 几种常见坐姿 双脚斜放:（双腿斜放） 正确的蹲姿——高低式蹲姿 下蹲时左(右)脚在前，右(左) 脚稍后(不重迭)，两腿靠紧向 下蹲。左(右)脚全脚着地，小 腿基本垂直于地面，右(左)脚 脚跟提起，脚掌着地。右(左) 膝低于左(右)膝，右(左)膝内 侧靠于左(右)小腿内侧，形成 左(右)膝高右(左)膝低的姿态， 臀部向下。基本上以膝低的腿 支撑。 交叉式蹲姿 下蹲时，右(左)脚在前， 左(右)脚在后，右(左)小 腿垂直于地面，全脚着地, 左(右)腿在后与右(左)腿 交叉重迭，左(右)膝由后 面伸向右(左)侧，左(右) 脚跟抬起，脚掌着地，两 腿前后靠紧，合力支撑身 体。臀部向下，上身稍前 倾。 ④服饰： ⑤谈吐: ⑥待人接物： 个人礼仪打造良好“第一印象” 个人礼仪的基本要求 旅游文明 bùcōngróng 步从容， lìduānzhèng立端正， yīshēnyuán揖深圆， bàigōngjìng拜恭敬， wùjiànyù勿践阈 ， wùbǒyǐ勿跛倚， wùjījù勿箕踞， wùyáobì勿摇髀。 走路时脚步要从容不迫， 站立的姿势要端正。 行礼时要把身子深深地躬下， 跪拜时要恭敬尊重， 进门时不要踩到门槛， 站立时要避免身子歪曲斜倚， 坐着时不要双脚展开，像簸箕的样子， 也不要抖脚或摇腿， 专家建议：主动寻觅、用心追求、扩大生活领域、尝试新生事物，敢于追求梦想与希望，关心周围的人和事物等等。多实践！多探究！！ 小结 一，怎样塑造自己良好的个人形象？ 答：两大点。 （一）认知明理（含义） （二）实践、探究。 自然得体，协调大方。 服饰着装原则： 1、色彩不过三 2、一身首饰不过三 3、TOP 4、与身体、肤色、性格、职业相吻合 5、简洁、和谐、美观、个性 * 男士穿戴图 男士穿戴禁忌 * 女士穿戴图 女 士 穿戴禁忌 措辞谦逊文雅; 语音大小适宜； 语气平易近人； 语调平和沉稳； 语态亲切诚恳。 对待别人，应接事物。 指与别人相处要有良好的个人形象。 见面问个好 相逢点头笑 礼尚要往来 人缘更美妙 一家企业的招聘现场，很多人排着队等待应聘。一个男生挤到招聘席前，高举着简历，大声叫嚷：“喂，收一下我的应聘材料！”但招聘人员盯了他一眼，继续与其他应聘者交谈。事后，招聘人员告诉记者：“像这样没礼貌的人，谁也不敢要！否者，哪天公司形象受损都不知道。” 你觉得这个男生的行为怎么样？ 2015年2月：中国游客脚踢寺庙古钟，引泰国网友讨伐 日本 古人《弟子规》： 展示吐露心声的文明语言 良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒 恭敬有礼的话语 语言粗野，恶语 伤人 意义2、个人礼仪修养具有完善人格、调节道德修养行为的意义，遵守个人礼仪基本要求有助于塑造良好的个人形象，增进人际交往 。 （课本P14） 第一课 塑造自己的良好形象 哎！老头，到机电学校还有多远？ Oh，还有上千丈! ? 为什么你不用“里”而用“丈”？ ? 瞧 你 那 小 样 ？ 瞧 你 那 小 样 本来应该用“里”的，但对不讲“ 礼 ” 的人 就“无理 ”了。 午饭时间，某职业技术学校饭堂内人头攒动，大多数同学自觉排队打饭，李想打完饭经过长长的队伍时，因为空间比较窄，加上走路太急，不小心碰到了正排队打饭的张强，张强很大声责备说:“他X的，走路没张眼睛啊”，李想一听也没好气地说：“谁叫