第一杀手—心脏病).ppt

威胁人类健康的第一杀手——心脏病 各位叔叔、阿姨：大家上午好！欢迎大家来到一王健康体验会馆！ 今天我们给各位叔叔阿姨讲解心脏病知识，一谈到心脏病，各位叔叔阿姨都感觉有点老声常谈了，因为心脏病是现在社会上特别普遍的一种疾病。但是我们真的了解心脏病吗？下面我给大家详细讲一下有关心脏病的知识。 心脏病现状 心脏病是人类健康的头号杀手。全世界1／3的人口死亡是因心脏病引起的，在我国，每年大约有260万——300万死于心脏病，平均每小时300人死于心脏病，每分钟5人死于心脏病，换算出来就是每12秒就有一个人因心脏病而死亡。 什么是心脏病？？？ 心脏病四心脏疾病的总称，包括冠心病、心肌炎、高血压性心脏病、先天性心脏病、风湿性心脏病等各种心脏病。 心脏病的分类 早 俗话讲，无病早防，防患于未然；有病早治，为时不晚。心脏的防病与治疗关键是“早”。 那么如何在早期发现心脏病呢？那就是察颜观色：心脏病除常见的心悸、心前区疼痛等人们熟知的症状外，常常还有一些体表征兆。注意观察这些先兆症状，就能早期发现，早期治疗。 一、看呼吸 ◆作了一些轻微活动时，或者处于安静状态时，出现呼吸短促现象，但不伴咳嗽，咳痰。这种情况很可能是左心功能不全的表现。 二、看脸色 ◆脸色如果脸色灰白而发紫、表情淡漠，这是心脏病晚期的病危面容。如果脸色呈暗红色，这是风湿性心脏病、二尖瓣狭窄的特征。如果呈苍白色，则有可能是二尖瓣关闭不全的征象。 三、看鼻子 ◆鼻子如果鼻子硬梆梆的，这表明心脏脂肪累积太多。如果鼻子尖发肿，表明心脏脂肪可能也在肿大或心脏病变正在扩大。此外，红鼻子也常预示心脏有病 四、看皮肤 ◆皮肤慢性心力衰竭、晚期肺源性心脏病患者的皮肤可呈深褐色或暗紫色，这与机体组织长期缺氧，肾上腺皮质功能下降有关。皮肤粘膜和肢端呈青紫色，说明心脏缺氧，血液中的还原血蛋白增多。 五、看耳朵 心脏病人在早期都有不同程度的耳鸣表现，这是因为内耳的微细血管动力异常，病症尚未引起全身反应时，内耳就得到了先兆信号。如果你的耳垂出现一条连贯的皱褶，极有可能是冠状动脉硬化所致。 其它症状 ◆头颈如果由锁骨上延伸到耳垂方向凸起一条表筋，如小指粗，很可能是右心功能不全。 ◆肩膀天气明明很好，左肩、左手臂内侧却有阵阵酸痛，这有可能是冠心病。 ◆手脚手指末端或趾端明显粗大，并且甲面凸起如鼓槌状，常见于慢性肺原性心脏病或先天性青紫型心脏病患者。 ◆下肢中老年人下肢水肿，往往是心脏功能不全导致静脉血回流受阻的表现。此外，如果时常心悸、气喘，只有蹲位才得以缓解，这是紫钳性心脏病的特有表现。 心脏病认识误区 1.心脏病一定都能检测出来 一般来说，心脏病在医院的检查或者体检中是可以检测出来的。但是有些心脏病是检查不出来的，有些人的心率过慢，长期的心率过慢会导致心脏代偿（心脏代偿就是在身体需氧量增加时（比如运动，紧张时），通过心率增快或心输出量增加来增加氧含量，时间长了心脏会发生不可逆性转变。）的出现，而引起心脏结构上的变化，这样的变化有时会掩盖一些疾病的特征。这些人再发生急性心血管事件的前期仅表现为心跳节律方面的异常，一般的体检不会细致到动态观察心脏结构的改变，所以较易被忽略而检测不出患有心脏疾病。我们平时也会见到有的人毫无症状的猝死，这些都是因为某些原因导致了心脏结构的改变，而掩盖了某些疾病的检测，从而没有体现出疾病状态。 2.瘦人不会得心脏病 一般来说，胖人的血压、血糖和血脂都偏高，因此胖人患心脏病的几率就高，所以医生经常要求人们要减肥瘦身、保持适当的体重。但身体偏瘦的人绝对不可因此而放松警惕，因为能够引发心脏病的因素很多，如情绪长期抑郁或紧张、不爱运动等，这些因素与人的体形关系不大。另外，高血压、高血糖和高血脂等疾病也不是胖人的“专利”，瘦人同样会得这些疾病。 3.不吃肉就不会得心脏病 很多人为了预防心脏病而拒绝吃高脂肪的肉类食品，这种做法是不对的。实践证明，人如果长期坚持只食用蔬菜和水果等低脂肪食品，会导致糖类的摄入量过高，使人体不得不分泌更多的胰岛素来帮助消化糖类，从而会引起人体内一连串的变化，如可导致高密度脂蛋白等对人体有益的物质含量降低、甘油三酯等对人体有害的物质含量升高。这些变化会损害血管，其结果与患有高脂血症一样，都会引发心脏病。由此可见，人们只有在饮食中遵循荤素菜搭配、粗细粮结合的原则才能更有效地预防心脏病。 4.女性不容易得心脏病 心脏病患者中男性偏多，但并不意味着女性就是安全的。女性50岁以前因为有雌激素的保护，相对可以减少心血管损害，但绝经之后，得心脏病的机会和男性其实是一样多的。女性也要尽早注意呵护心脏。 5.不重视胸闷与心慌 不少老年人对自己的一些身体症状缺乏认识，对出现胸闷、心慌等症状也不是很重视，往往认为没什么关系，忍一忍就过去了。正是这些想法延误了最