教师要学会心理美容.pptxVIP

河北省十二五教师培训专题之二;;;Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd.; 根据《心理学》和《成功学》的原理，对心理进行自我调控，使心态永远保持积极向上，乐观开朗的PMN心态，从而进行的一种自我教育求得心理平衡的策略。;;; 1、好说己长则是短，好说己短则是长 2、不为责怪找理由，只为原谅找条件 3、问题本身不是问题 ，怎样对待才是问题;;人生幸福的需要;对人生的感悟;（二）教师专业化成长的需要;Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd.;（三）快乐人生的需要;2、嫉妒是快乐的肿瘤;3、无事者生非;4、异想方可天开;;心理美容四部曲; 心里美容实施方案;;;： 1. 学会专心 “专”是成功的半径，半径越长，成功的圆也就越大。既要“专”就应疯狂；既要疯狂就要忘我，既要忘我就应 一专到底，排除一切私心杂念，一直走向成功。 务记：专+韧=成功 山不在高，有仙则名，事业不在大，有“专”则灵。专的人无烦恼，对于冷嘲热讽一笑了之；专的人不计得失，对于名与利的事，任其自然。因为“专”才有“长”，因为“专”才有“业”。 因为“专”才有“家”，木已成舟只行于水，车行路上何必钻林。教师 就应以“教”为家，不必见异思迁，唯有横下一条心，才能走上专业化发展的道路。; 2. 学会承受 种子承受不住泥土的寂寞，不会有发芽的机遇；蚯蚓承受不住暗无天日的生活，不会幸福生存；校长承受不住平凡的艰辛，没有功成名就的可能。承受是内驱力拨动的前因，是一个人走向成功的保证。 务记：成功永远属于懂得承受的人。我们可以不信神，更不必去信佛，但要信仰佛教一个哲理：苍天有眼，星星有珠。你能否承受得住，就会得到相应的报应。每当夜深人静，你独自一人在刻苦钻研，你感到寂寞和清苦吗？如果想到承受，就会有一种以苦为乐、乐而不疲之感。于是便会收住私心杂念，聚精会神去体验承受的快乐，分享承受所带来的幸福，在承受中心理得到净化??人格得以健康成长。;; 4. 学会赏识 学会赏识是发现美的金钥匙。 你赏识自己，会扬起自信的风帆;赏识对手，会缩短心灵上的距离；赏识朋友，会升华友情的情感。学会赏识吧？你突然发现其实他们的缺点正是他们的优点。学会赏识吧？四季将风光无限。 实践证明：赏识，是一个人修养的最高层次。假如你赏识失败，你会更加珍惜浪费的时光，假如你赏识成功，你会感悟它来之不易。 朋友，如果你真的学会赏识，你脸上绽放的永远是笑容，快乐的阳光永远属于你。务记：如果你赏识花，千万不要和树比高;如果你赏识树，千万不要和花比美。学会赏识，四季如歌，如诗更如画。 学会赏识，生活从没有阴云密布，阳光永远照在快乐的心坎上。;5.学会解脱 是非只因多开口，烦恼皆因想生愁。 当烦恼袭来生成苦恼时，一忌出言不逊，二忌胡思乱想。如果你把内心的痛苦说出来转嫁给别人，那是两份痛苦。 成功学家研究表明：当一个人的心情不稳定时，时常说出四种话及导致的结果。即：大话伤人，气话恼人，谎话害人，牛话气人。因此，少说为佳。如果非说不可，最好和不会说话的动植物去说，甚至你可以对它放肆地打，破口大骂。因为对人没有任何伤害，怒火必将慢慢熄灭。 所谓胡思乱想，是一种假设推理，靠影像学去创设当时的情景，他为何这样，是否因为那样？他为何要那样？ 务记：事出必有因，解铃尚须系铃人。异想方可天开，联想则会理明。自己得了感冒，千万别问为何他们不得。只需对症下药，自己多用开心丸，快乐的霞光会永远会洒向敞开心扉的人。;6.学会商量 商商量量办事情，面带微笑说心声。 为人处事能否商量，是一个人修养层次的标志。修养到位的人总会如鱼得水，左右逢源，而不懂商量的人往往会独断专行，自行其是，盛气凌人，唯我独尊，结果常以失败而告终，种下想不通的痛苦，生发仇恨的根芽。 商量是尊重的表演，商量是谦逊的印证，商量是成熟的土壤，商量是成功的象征。 当自己没有把握时请说：我想商量一下？当自己胸有成竹时也要说一声：咱们商量一下行