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吃的安全; 说说平时我们要注意哪些饮食安全？;说说平时我们要注意哪些饮食安全？;这些东西能吃吗？;垃圾食品;十大垃圾食品;十大垃圾食品;十大垃圾食品;怎样吃得安全呢？;常见食品标志：
;;请你来判断：;食用时要注意什么呢？;方便面;3、方便面只适于救急，一天最多吃一次，可不能天天吃。 4、经常吃方便面的人，平时每天应增加鸡蛋1至2个，或蛋糕2至4块，新鲜瓜果(苹果、梨、番茄、黄瓜等1至4个，巧克力2小块，牛奶一杯或牛肉干、腊肉100克。这样才能满足人体营养摄取要求。 ;面包;3、面包出炉两小时后再吃。任何经过发酵的东西都不能立刻吃，刚出炉的面包还在发酵，马上吃容易引起胃病，至少放上两钟头才能吃。 ;巧克力;健康饮食歌; 饮食安全自我评价表。做到的在括号里画笑脸。
1、饭前便后要洗手。（ ）
2、少喝饮料多喝水。（ ）
3、不暴饮暴食。 （ ）
4、不吃发霉变质的食品。（ ）
5、瓜果吃前要洗净。（ ）
6、烫的饭菜慢慢吃。（ ）
7、不买三无产品。（ ）
8、垃圾食品很少吃。（ ）;祝同学们
安全饮食每一天
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