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急救箱的設備與使用 長榮大學衛生保健組 設置急救箱的重要性 正規的器材和設備 能節省時間,把握時效 視實際所需購買藥品與器材 使急救工作做得更完備 成套販售的急救箱不一定合需要 急救箱應注意事項 急救箱應放在固定的地方。 急救箱內容物應有清楚標籤和用途說明。 箱內應附有器材用物的明細單,物品要有固定的位置,並排列整齊以便取用。 急救箱應注意事項 注意藥品及滅菌敷料的有效日期,逾期的要更換。 消毒敷料應保持外包裝之清潔乾燥 不可以用手或其他未經消毒之物品接觸已消毒之敷料,尤其是覆蓋傷口的一面。 急救箱內可選購放置適合特別需要的藥物。 急救箱內容物 -1 生理食鹽水-清潔傷口 無菌紗布塊 無菌沖洗棉棒 無菌口腔棉籤 石蠟紗布-防傷口沾黏 紙膠 內容物之一般用途 酒精棉片:殺菌作用最強,器械、體溫計可直接擦拭消毒,但不可拿來消毒傷口。 生理食鹽水:沖洗清潔傷口沖洗患處,無刺激性,有500㏄大瓶裝、20㏄單次使用小瓶裝。 優碘:廣效殺菌作用,無刺激性、水溶性,藥效持久可預防傷口感染。 急救箱內容物-2 優碘藥水-外傷消毒 新黴素軟膏Neomycin-外傷用藥 燙傷藥膏 面速力達母 施美(CB藥膏)-蚊蟲叮咬、止癢 綠油精-頭痛、頭暈、止癢 喜療妥Hirudoid-瘀青消腫 急救箱內容物-3 酒精棉片-消毒、清潔 優碘棉片-消毒傷口 肌肉痠痛軟膏痠痛貼布 三角巾-包紮、固定 彈性繃帶-扭拉傷固定、保護、包紮 急救箱內容物-4 OK繃(小) OK繃(大) 無齒短鑷 清潔手套 體溫計 CPR面膜 急救箱的內容物和用途 敷料類: 滅菌棉、滅菌棉纎:清洗傷口、擦拭藥。 無菌紗布:分不同大小,4吋、3吋、2吋等大小:敷蓋傷口。 粘貼OK繃:小傷口使用。 急救箱的內容物和用途 護樂黴素石蠟紗布:防傷口感染及減緩傷口沾黏。 紙膠布: 包紮傷口 固定敷料固定敷料各種大小網狀繃帶。 傷口換藥步驟 換處傷口先清水清洗 小傷口請先用乾淨棉棒沾優碘藥水﹐自傷口中心起﹐由內而外消毒2~3次。 大傷口請先用無菌的生理食鹽水或煮過放涼的冷開水沖洗兩次。 適用運動拉傷藥物和用途 肌肉痠痛軟膏:如果單純只是運動過度產生肌肉酸痛,可用撒隆巴斯的擦劑、擦癆滅、熱力軟膏等都可以適量塗於患處稍加按摩。 肌樂:改善肌肉酸痛噴劑。 急速冷凍噴劑:有冷卻效果,運動傷害減緩疼痛使用,使用前搖一搖,朝受傷部位距離15-20公分壓噴,不宜直噴以免凍傷。 減少運動拉傷 運動傷害種類中常見肌肉拉傷,多半是運動前,沒有適當暖身所致。 暖身運動如:肌肉伸展、快走或是各種健身操等, 目的在減少運動傷害與提高運動效率,也讓運動時所需的肌肉群先行熱身。 運動傷害─拉傷與扭傷處理 肌肉或肌腱的傷害稱為拉傷,會有腫脹與疼痛情形;扭傷是指關節周圍的韌帶發生斷裂。 骨骼肌肉的傷害,依PRICE原則處理 P=Protection保護患部:可使用繃帶包紮做固定。 R=Rest休息:停止受傷部位的運動。 I=ice冰敷:受傷後48至72小時內進行,每隔2小時冰敷20分鐘。 C=Compression壓迫:以彈性繃帶包紮於受傷部位。 E=Elevation抬高:抬高傷部加上冰敷與壓迫, 可以避免腫脹。 救護袋內容物清單 氧氣隨身瓶:突發性呼吸困難狀況、登山出外旅遊 預防中暑、休克等緊急狀況。 CPR面膜:心跳停止,進行緊急心肺復甦術時使用。 緊急避難包逃生 緊急避難包逃生,裡頭放著礦泉水、乾糧、簡易急救包、雨衣、手電筒、手套、美工刀、哨子、口罩、毛巾、零錢證件等物品 。 順利康健 後會有期 衛生保健組邀你共同維護健康
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