...一、青春期的生理变化 二、青春期生理保健 三、青春期的心... .ppt

3、不宜过分冷淡 男女交往时，理智从事，善于把握自己的感情是必要的，但不应过分冷淡，过分冷淡会伤害对方的自尊心，也会使人觉得你高傲无礼，孤芳自赏，不可接近。 4、不该过分亲昵 男女交往时要注意自尊自爱，言谈举止要做到文雅庄重，切不可勾肩搭背，搔首弄姿，诸如此类的过分亲昵，不仅会使你显得轻佻，引起对方反感，而且会造成不必要的误会。 5、不可过分卖弄 在与异性交往中，如果想卖弄自己见多识广而哇啦哇啦讲个不停;或者在争辩中有理不让人，无理也要辩三分，都会使人反感。当然，也不要总是缄口不语，过分严肃，使人对你望而生畏，敬而远之。 ” 6、不能违反习俗 男女交往的方式也要适合当前的社会心理。比如，当前绝大多数人认为，男女间经常单独幽会是友谊的例外形式。尽管我们并不赞同异性交往都必须集体地进行，但过多的单独幽会容易诱发**心理，却也是事实。所以，男女间进行交往时，也要注意“入乡随俗”。 总之，异性交往，要自尊自重，互助关心、尊重，不要相互挑逗，搞一些格调不高的小动作，尤其要注意广交，不要个别深交，同学们要关心集体，使每个同学都感到集体这个大家庭的温暖。 灰色案例： 05年5月某日凌晨2时许， 韦某、黄某、韦某某等人用网名“忘情水”在南宁市一网吧与一女网友聊天，当时邀请她在南国饭店门口见面。 　　不一会儿，就见女网友小丽一人前来赴约，于是他们几个人就请小丽到附近的夜市烧烤摊点喝啤酒，在喝啤酒过程中，韦某等人将小丽灌醉。随后，韦某等人就把迷迷糊糊的小丽扶到租住的房间，对小丽实施了轮奸。 在公共汽车上，小丹和小倩发现有个男青年不怀好意地往她们身上挤。她们往旁边让了让，男青年又挤过来，她们再让开，男青年得寸进尺，又向她们挤过来。小丹向小倩使了个眼色，两人同时狠狠地在他的脚上踩了一脚，男青年虽然痛得直咧嘴，却只能自作自受，不好发作，再也不敢对她俩无礼了。 视频 五、怎样保护自己 1、 和自已喜欢的男孩儿单独相处时，要善于保护自已。 和自已喜欢的男孩儿单独相处时，要善于保护自已。真正的好朋友绝不会提出非分的要求。如果对方没有做到这一点，一定要理智地拒绝，绝不能顺水推舟，或因冲动、好奇而做出悔恨终生的事。 2、保持庄重，不丧失警惕。 避开有危险的地方，尽量不要一个人单独在偏僻的地带行走，不单独和男性呆在隐密的地方；不穿透明裸露的服装；不对男性有轻薄的言行举动；对异性的邀请，如看电影、吃饭等，保持警惕性。 3、沉着应对，不惊惶失措。 受到性侵犯时，拒绝的态度要坚决，必要时应该大声喊叫，机智求救。 五、怎样保护自己 如何更好地度过青春期？ 1 、坦然面对自己的变化 2 、真心面对父母老师 3 、真诚面对同学朋友 4 、勇敢面对性骚扰 结束语 孩子们 我们在了解自己之后 要自尊、自爱、自强 ，做青春的主宰者。 愿今天的学习能为我们的花季添一丝雨露 洒一抹阳光。 祝青春期少女们健康快乐 一生幸福。  谢谢 再见 讲座的主要内容 一、青春期的生理变化 二、青春期生理保健 三、青春期的心理变化 四、如何应对早恋 五、怎样保护自己 欢乐无忧的童年期度过后，你会发现自己的身高和体重在快速增长，身体的某些部位也发生了明显的变化。 一生中身体发育和智力发展的黄金时期 ——青春期！ 青 春 期 概念： 是人从性腺开始发育到成熟的时期。 是由儿童发育到成年的过渡阶段。 世界卫生组织（WHO）对青春期的年龄 范围规定为10—19岁，女孩开始青春期 发育的年龄比男孩约早2年。 身高突增是青春期的一个显著特点，另外，神经系统以及心脏和肺等器官的功能也明显增强。青春期是一生中身体发育和智力发展的黄金时期。这些是男孩女孩在青春期都会有的变化。 一、青春期的生理变化 性发育和性成熟是青春期的突出特征(第一性征)。 不同表现： 男孩:会遗精，还会出现喉结突出、声音变粗、长出胡须、长出阴毛和腋毛等身体变化（第二性征）； 女孩:会来月经，还会出现声音变细、脂肪积累增加、臀部变圆、乳房增大、出现阴毛和腋毛等身体变化（第二性征）。 视频 乳房保健 月经保健 二、青春期生理保健 女孩 其他生理保健 1、女孩束胸的危害 青春期内，女孩的乳房迅速发育，从平坦逐渐变得隆起，富于女性的自然美。但是，有不少女孩却为乳房的日益丰满而感到害羞、难为情。 （1）走路、坐、站都不敢抬头挺胸，总是含着胸，勾腰驼背。 （2）用紧身的内衣或胸罩把胸部束得紧紧的。这样会对身体的发育造成不良的影响。你可以穿一些宽松、舒适的