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关于快乐心情的广播稿 亲爱的老师、同学们： 又到了心语工作室的播出的时间了， 很高兴与再次您相会。 我是心语工作室的小小播音 员，今天， 我送给大家两则小故事， 通过这两则故事传递心理健康的小知识。希望同学们能 有所感悟、有所启发。 第一则故事： “误会 ” 早年在美国阿拉斯加地方， 有一对年轻人结婚，婚后生育，他的太太因难产而死， 遗下 一孩子。他忙生活，又忙于看家，因没有人帮忙看孩子，就训练一只狗，那狗聪明听话，能 照顾小孩，咬着奶瓶喂奶给孩子喝，抚养孩子。 有一天，主人出门去了，叫它照顾孩子。他到了别的乡村，因遇大雪，当日不能回来。 第二天才赶回家，狗立即闻声出来迎接主人。他把房门开一看，到处是血，抬头一望， 床上也是血，孩子不见了，狗在身边，满口也是血，主人发现这种情形，以为狗性发作，把 孩子吃掉了，大怒之下，拿起刀来向着狗头一劈，把狗杀死了。 之后，忽然听到孩子的声音，又见他从床下爬了出来，于是抱起孩子 ; 虽然身上有血， 但并未受伤。他很奇怪，不知究竟是怎么一回事，再看看狗身，腿上的肉没有了，旁边有一 只狼，口里还咬着狗的肉 ;狗救了小主人，却被主人误杀了，这真是天下最令人惊奇的误会。 解读： 误会的事， 是人往往在不了解、 无理智、 无耐心、 缺少思考、 未能多方体谅对方， 反省自己，感情极为冲动的情况之下所发生。误会一开始，即一直只想到对方的千错万错 ; 因此， 会使误会越陷越深，弄到不可收拾的地步， 人对无知的动物小狗发生误会， 尚且会有 如此可怕严重的后果，这样人与人之间的误会，则其后果更是难以想象。 第二则故事： “钉子 ” 有一个男孩有着很坏的脾气，于是他的父亲就给了他一袋钉子 ;并且告诉他，每当他发 脾气的时候就钉一根钉子在后院的篱笆。 第一天，这个男孩钉下了 37 根钉子。慢慢地每天钉下的数量减少了。他发现控制自己 的脾气要比钉下那些钉子来得容易些。 终于有一天这个男孩再也不会失去耐性乱发脾气， 他告诉他的父亲这件事， 父亲告诉他， 现在开始每当他能控制自己的脾气的时候，就拔出一根钉子。 一天天地过去了，最后男孩告诉他的父亲，他终于把所有钉子都拔出来了。 父亲握着他的手来到后院说：你做得很好，我的好孩子。 但是看看那些篱笆的洞， 这些 篱笆能回复成从前。 你生气的时候说的话将像这些钉子一样留下疤痕。 如果你拿刀子捅别人 一刀， 不管你说了多少次对不起， 那个伤口将永远存在。 话语的伤痛就像真实的伤痛一样令 人无法承受。 解读： 人与人之间常常因为一些彼此无法释怀的坚持， 而造成永远的伤害。 如果我们都 能从自己做起，开始宽容地看待他人，相信我 (或你 )一定能收到许多意想不到的结果 帮别 人开启一扇窗，也就是让自己看到更完整的天空 下面我还给大家带来了一条心理调适的妙招： 如何拥有快乐的心情呢？试试下面的方法 吧： 1 早上起来第一件事，告诉自己： 今天我很快乐。“ ”然后，对着镜子笑一笑。 2 经常回忆过去美好的时光，比如，过生日的快乐情景，和同学们郊游时的嬉戏。 3 经常默念自己的优点。 4 看一些有趣的笑话。 心情不好的时候，我们可以： 1 听一首优美的曲子，或者唱歌。 2 去跑步、爬山，或者打球。 3 打扫自己的房间或书桌。 4 找一个信任的人