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小学六年级体育课教案
第1课
学习阶段
水平三
目标
1、队列队形:向左(右)转2、400-500米走走跑跑3、游戏:套圈
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装;安排见习生;
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操:
3、素质练习
1、组织:两列横队
* * * * * *
* * * * * *
2、接受汇报
3、教师宣布本课内容,任务
4、教师指挥,口令
1、体育委员组织整队并报告人数;
1、要求:精神饱满、队形整齐
2、练习:
原地高抬腿跑8拍
立卧撑20次
基
本
部
分
队列队形练习
向左(右)转
左(右)脚掌前部同时用力,向左(右)转体90度,重心落在左(右)脚上,接着,右(左)脚向左(右)脚靠拢。(重点)
向左看齐
组织:☆☆☆☆☆☆
要求:学生分清左和右、 1、400-500-米走走跑跑
2、游戏:套圈
1、让我们来看一下同学们的表现!
2、教师指挥学生进行练习
3、教师分组让小组长带头进行练习
4、教师进行鼓励性语言
1、老师让学生小组长带头进行活动
2、教师对学生的活动方式进行评价并且让学生讨论那样的活动才是最有意思和创新的。
3、老师进行侧击动作的方法,让学生进行创造。
1、学生在教师的指导下进行练习
2、在小组长的带动下分组讨论并按讨论的形式进行练习
3、学生谈活动的体会
结
束
部
分
1、放松、整理活动;
2、总结;
3、归还器材;
4、宣布下课
1、组织:四列横队
2、教师组织安排放松内容;
1、学生认真听讲,体会;
2、学生练习
调整后
教案
小学六年级体育课教案
第2课
学习阶段
水平三
目标
队列队形;
游戏:穿过小树林;
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装;安排见习生;
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操:
3、素质练习
1组织:两列横队
* * * * * *
* * * * * *
2、接受汇报
3、教师宣布本课内容,任务
4、教师指挥,口令
1、体育委员组织整队并报告人数;
1、要求:精神饱满、队形整齐
2、练习:
原地高抬腿跑8拍
立卧撑20次
基
本
部
分
一、队列队形:
1、集中注意力联系;
2、快快集合;
3、稍息、立正、向右看齐;
4、变换队形;
重点:动作自然,协凋准确。
难点:重心前后稳定,节奏一致。
穿过小树林;
1、 必须站在起跑线后,拍手后才能起跑。
2、 不得碰到下树,如碰到扶起后才能其跑。
1、 教师讲动作方法和要领。
2、 教师做正确的示范。
3、 教师个别指导。
4、 找好学生做表演
1、教师讲解游戏方法和规则。
2、教师做正确示范。
3、教师做正确评定胜负。
1.学生认真听动作方法和要领。
2、学生练习。
3、分组练习。
4、动作一致,精神饱满
、学生认真听游戏方法和规则。
2、学生练习和比赛。
3、分组比赛。
结
束
部
分
1、放松、整理活动;
2、总结;
3、归还器材;
4、宣布下课
1、组织:四列横队
2、教师组织安排放松内容;
1、学生认真听讲,体会;
2、学生练习
调整后
教案
小学六年级体育课教案
第3课
学习阶段
水平三
目标
俯卧撑分腿立撑
放松跑
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装;安排见习生;
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操:
3、素质练习
1组织:两列横队
* * * * * *
* * * * * *
2、接受汇报
3、教师宣布本课内容,任务
4、教师指挥,口令
1、体育委员组织整队并报告人数;
1、要求:精神饱满、队形整齐
2、练习:
原地高抬腿跑8拍
立卧撑20次
基
本
部
分
掌握俯撑成分腿立撑动作,发展学生的灵敏和柔韧素质。
培养学生跑的能力。
(1)动作:由俯撑开始,两脚用力蹬地。同时弓身收腹,提臀成分腿屈体立撑。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法:分组练习,教师分别辅导。
(4)注意事项:1、学生做俯撑时,首先强调身体姿势的正确,同时动作有节奏。2、教师要随时纠正学生的塌腰、撅臀等错误动作。3、严格要求、区别对待。
(1)动作:用中等或中等以上速度跑。跑时要保持正确的跑动姿势,后蹬时,蹬地腿要伸直,后蹬后大腿向前上方摆动。落地时用前脚掌地。两臂屈肘有力地前后摆动。跑的动作要自然,放松、协调。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法:1、先练习两组原地摆臂。练习时,以肩为辅,两臂前后摆动要自然放松。2、两人一组或四人一组,听口令按顺序练习,
结
束
部
分
1、放松、整理活动;
2、总结;
3、归还器材;
4、宣布下课
1、组织:四
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