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25-27个月 1、 家长可以教宝宝跳远和跳高。家长与宝宝相对站立，拉着他的双手，然后告诉宝宝向前跳，熟练后可让他独自跳远。家长还可以拉着宝宝的手，往高跳，看谁跳得高。 2、家长还可以和宝宝玩踢球比赛。用凳子搭个球门，家长先示范将球踢进球门，然后让宝宝试踢，踢进去要给予鼓励。 3、和宝宝玩跑与停。在宝宝跑步熟练的基础上，继续练习能跑能停的平衡能力，如对宝宝喊“开始跑，一、二、三停”，要反复练习。注意，家长要站在宝宝的前方，对宝宝易于扶停而不易摔倒。 28-30个月 1、 家长可以教宝宝用足尖走路。继续训练宝宝走路能力，如在地面上划一条S形曲线，让他用足尖走在线上，完成得好，给予奖励。 2、 训练宝宝走“平衡木”。家长可以把长方形的8块砖放平，铺上15厘米宽的木板做成平衡木，让宝宝在上面行走。开始可以扶手保护，反复练习，至行走自如。 3、 教宝宝做“模拟操”。在唱儿歌的基础上，配合手臂及双腿动作”。 31-36个月 1、家长仍要继续让宝宝多踢球和投球。拿小方凳当做球门。 2、家长要让宝宝玩荡秋千。家长可以带宝宝到儿童游乐园荡秋千，跳蹦蹦床，训练平衡能力及控制能力。 3、家长仍要让宝宝玩跳高的游戏，练习跳跃运动。可以把10厘米高的小纸盒放在地上，让宝宝跑到近前双足跳过去。反复练习，要注意保护宝宝。 4、让宝宝玩跳远。家长可以示范双足立定跳远，鼓励他学跳，与小朋友一同练习，边跳边说：“看谁跳得远？ 5、让宝宝玩跳格子。在单足站稳的基础上，训练单足跳，也可以教宝宝从一个地板块跳到相邻的地板块，熟练后玩跳格子游戏。 6、让宝宝骑三轮车。宝宝在会骑三轮车的基础上，熟练掌握骑三轮车的技能，以锻炼平衡及协调能力。 二、0～1岁宝宝精细动作发育与训练 宝宝动作的发育过程，是从整体的、粗大的动作到分化的、特殊的精细动作。 其中精细动作发育对宝宝的智力与其他方面的发展来说是不可或缺的。 可以使宝宝认识事物的各种属性及彼此间的联系，促进其知觉完整性与具体思维的发展，并且为宝宝以后吃饭、握笔写字、使用工具等行为打下基础。 1个月：宝宝的双手是捏拳的，如果轻轻地碰他的手掌，他会把拳头握得更紧。 训练：建议您不要给宝宝带手套，让他能自由地挥动拳头，看自己的手，玩手。 2个月：两手握拳的紧张度逐渐降低，有时会主动把手伸进口中，这是宝宝精细动作开始发展的重要标志之一。 训练：经常刺激宝宝手心，促进抓握反射；让宝宝触摸一些不同质地的玩具，帮助宝宝玩手，促进宝宝感知觉发展。 　　 　 3个月： 双手可以在胸前互握玩耍，能被动地抓住像波浪鼓等玩具大约30秒钟。这个时期，宝宝的抓握还没有目的性，整个手都是弯曲的，什么东西都是一把抓，拇指与其他四个指头的弯曲方向一致。 训练：拿一些颜色鲜艳、有悦耳声音的玩具给宝宝看，激起他产生抓握玩耍玩具的兴趣；把玩具放到宝宝手里，带宝宝去抓握。 　　 　 4个月：宝宝已经能尝试主动去抓桌上放置的玩具。但是，由于这个阶段宝宝的视觉发展还不是很完善，手眼还不协调，对看到或感觉到的东西，常常抓不准。 训练：摆几种能吸引宝宝的玩具，如玩具娃娃、波浪鼓，让他练习主动抓握。玩具可以从大到小，反复练习。 如果宝宝抓不准，可以帮他把玩具移到准确的方位；一人抱着宝宝，另一人拿玩具放在约1米远处逗他，看宝宝是否会伸手去拿，如果宝宝不伸手，则引导他去触摸、摆弄这些玩具，为以后的伸手抓握训练打下基础。 5个月：宝宝能够每只手各抓住一样东西。 训练：在宝宝面前悬挂一些颜色鲜艳的玩具，让宝宝去抓握。开始放在宝宝一伸手就能抓到的地方，然后慢慢移到远一点的地方。可以时常更换不同质地的玩具，使宝宝在抓摸过程中接受不同刺激。每次的训练时间不宜过长。 6个月：宝宝能学会如何在双手间交换物体。 训练：?教宝宝撕纸，培养他的手眼协调，锻炼手的精细动作； ?有意连续向某只手传递玩具或食物，大人示范将手中的东西从一只手传到另一只手，让宝宝反复练习，学会“倒手”； ?继续训练宝宝够取小物体，物体从大到小，从近到远。 6-8个月：动作更加灵活，兴趣从自身的动作转移到了动作对象的特征。 ?宝宝不再抱着自己的手或脚咬，而对外界的事物感兴趣； ?出现扔东西、撕、咬等行为，如撕纸、扔玩具、咬玩具等； ?还能用拇指和其余四指夹取东西。