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小组长将学生练习双手头上前掷实心球的录像资料上传微信群之后,全班学生观看练习录像,交流每个人动作完成情况,指出投掷动作需要改进措施。
录像:学生练习双手头上前掷实心球,组员录像。
学生练习实心球投掷,体会双手头上向前掷实心球时,做出双手持球于头上方,身体后仰(做出背弓超越器械动作),由双腿用力蹬地到髋关节及躯干屈曲,肩部迅速向前,快速挥动手臂,最后屈腕,把球抛出。 组员录像。
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利用录像、微信群学习 《双手头上前掷实心球》 课题背景 七年级的学生经过半学期来的教学,各班的体育骨干能力较强,学生对体育运动有良好的参与意识。身体素质较好,但是运动技能一般,同学之间团结合作,集体荣誉感较强。从以往的教学情况来看学生大多不喜欢上投掷课,一是嫌器械又脏又重,二是嫌练习的形式单调乏味。如何才能激发和调动学生的学习的兴趣与练习的积极性,培养学生自主学习和探究学习的品质呢? 播放录像:《双手头上前掷实心球》录像 学生通过观看录像,分析、讨论、归纳双手头上向前掷实心球的动作要领及用力顺序。 学生徒手练习:双手头上前掷实心球,小组讨论。 学生徒手进行实心球投掷练习,逐步掌握双手头上向前掷实心球时,能做出双手持球于头上方,身体后仰(做出背弓超越器械动作),由双腿用力蹬地到髋关节及躯干屈曲,肩部迅速向前,快速挥动手臂,最后屈腕,把球抛出。 小组成员相互讨论,体会揣摩技术要领。 利用微信群讨论、交流:
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