自我认知管理.pptx

自我管理能力训练第一章 自我认知管理课程结构自我管理认知角色形象情绪心智目标时间激励计划习惯金钱人际团队管理自我发展团队管理能力素养学习目标自我认知，提升自我管理能力体验知人与自知的重要学会知人与自知的方法人啊，认识你自己希腊古城特尔斐阿波罗神殿古希腊哲学家苏格拉底文艺复兴、法国思想家蒙田现代、德国哲学家卡西尔知人者智知人识人自知者明自知01 认识他人——知人者智 一、中国古人的知人智慧子曰:“不患人之不己知,患不知人也。” ——《论语·学而》庄子·列御寇·知人性二、现代人的知人智慧(一) 知人的方法1.加强人际接触A二、现代人的知人智慧(一)知人的方法1.加强人际接触AB2.勿抱成见二、现代人的知人智慧(一)知人的方法1.加强人际接触AB2.勿抱成见C3.消除情绪因素二、现代人的知人智慧(一)知人的方法1.加强人际接触AB2.勿抱成见DC4.留意观察3.消除情绪因素二、现代人的知人智慧(二)知人的技巧与细节表情言谈寒暄视线举止二、现代人的知人智慧(二)知人的技巧与细节寒暄二、现代人的知人智慧(二)知人的技巧与细节表情寒暄二、现代人的知人智慧(二)知人的技巧与细节表情寒暄视线二、现代人的知人智慧(二)知人的技巧与细节表情言谈寒暄视线二、现代人的知人智慧(二)知人的技巧与细节表情言谈寒暄视线举止案例：淘汰高分的应试者?标美国康涅狄格州曾经发生过这样一个故事。该州警察局要通过系列考核来招募一批监管高速公路的巡逻警察。笔试得分排在前面10%的应试者自动被淘汰，其他人进入下一轮。于是，前10%中有人不服，到联邦法院控告州政府在招募员工时的“歧视”行为，但被驳回。思考与讨论：1，为什么笔试得分很高的应试者反而被淘汰？2，法院为什么支持警察局的做法？3，你从中受到了什么启发？02 认识自我——自知者明 一、自我认知的含义 自我认知（self-cognition）指的是对自己的洞察和理解，包括自我观察和自我评价。自我观察是指对自己的感知、思维和意向等方面的觉察；自我评价是指对自己的想法、期望、行为及人格特征的判断与评估，这是自我调节的重要条件。二、自知的重要性生活工作优势事业三、自知的内容分量潜力性格特点案例: 九型人格介绍案例： VAK（视听做）学习风格 选出最能代表你普遍的行为方式：1、当我在操作新设备的时候，我一般： A）先读说明书 B）听以前使用过的人的解释 C）直接使用，我可以在使用过程中了解清楚案例： VAK（视听做）学习风格 选出最能代表你普遍的行为方式：2、当我在外的时候需要找到方向，我通常： A）在地图上看看 B）询问向导探寻方向 C) 用我的感觉，也许使用指南针小结知人者智知人识人自知者明自知自我管理能力训练第一章 自我认知管理主讲教师 王倩北京信息职业技术学院 基础教育学院