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人生中可能遇到的挫折和挑战: 考试失败 别人指责 亲人离去 失业 贫穷 伤残 遇到挫折,我们往往会认为是命运对自己的不公。实际上,任何人都不可能不遭遇挫折,即使是那些表面上看来很顺的人。挫折也是人生经历中不可缺少的一部分。 什么是挫折? 是指个体在从事有目的的活动过程中,遇到障碍或干扰,致使个体动机不能实现,需要得不到满足的一种情绪状态。 请思考讨论产生挫折的原因有哪些? 造成挫折的客观原因 火灾 自然因素 社会因素:主要指人在社会生活中所受到的人为因素的限制和阻力。 如朋友之间出现了矛盾、家长和老师的不理解、某些课程的艰深难懂等。都是心理挫折产生的社会因素。 主观原因:由于个人的容貌、身材、体质、能力、知识等条件的限制,导致自身追求的目标不能实现而产生了挫折。 三、造成挫折的原因有哪些? 客观因素: 自然因素(生老病死、自然灾害等) 社会因素(也叫人为因素:如人际 交往、家庭变故等) 主观因素: 也叫个人因素,指个人容貌、身材、体质、能力、知识等条件的限制,导致自身追求的目标不能实现而产生挫折。 请运用有关挫折的知识对案例进行分析。 成长的烦恼——佳佳的烦恼记事 3月9日,今天老师上课时请两位同学自愿上台表演“龟兔赛跑”的故事,我想演兔子,可刚举手就传来了同学们的一片笑声和议论声:她这么胖,还想演兔子,得动吗?如果让她背上大书包就最适合演乌龟了。哈…… 我听了之后很生气,不管老师后来怎么叫我就是倔强地坐在位置上不上台。后来同桌向我借东西也被我用生硬带刺的话语给拒绝了。也不知道什么时候下课了,但课间同学们都用一种异样的眼光看我……我觉得自己是一个不幸的人,我多么希望从此以后我能心想事成,做一个事事顺利的快乐女孩。 思考: ① 佳佳在生活中遇到了哪些烦恼? ②她有怎样的心理反应? ③佳佳产生挫折的原因是什么? ④佳佳该怎样处理这个问题? 别人笑她胖 伤心、郁郁寡欢、冷漠、迁怒别人。 1、 “自然界没有不凋谢的花,人世间没有不曲折的路。”这句话告诉我们( ) A 人生道路不会有挫折 B 人生太苦,活着太累 C 人生难免有挫折 D 人生很难获得成功 2、地震来袭,灾区同胞遭遇了前所未有的挫折,造成挫折主要因素是( ) A 社会因素 B 家庭因素 C 自然因素 D 学校因素 3、下列造成挫折的因素属于个人原因的是 ( ) A 2011年3月11日,日本发生强烈地震和海啸,造成重大损失 B 2011年3月25日,英法等国空袭利比亚 C 小王由于自卑错失竞赛的机会 D 小芳过马路时被一辆闯红灯的车撞到 练习 , C C C 1. 了解挫折对人生的价值 2. 增强学生抵抗挫折的能力 学习目标 如果生活只有晴空日丽而没有阴雨笼罩,只有幸福而没有悲哀,只有欢乐而没有痛苦,那么,这样的生活根本就不是生活---至少不是人的生活. ———塞缪尔·斯迈尔斯 人生不如意事有十之八九 ——孙中山 苦难是人生的老师,通过苦难,走向欢乐。 ——贝多芬 四、挫折的两重性(作用/影响) 积极作用:发掘潜能;增长才干;磨炼意志;激发进取精神;提高人的适应能力;使人成熟和坚强起来。失败和挫折是人生的学校,它能折磨人、考验人,更能教育人、锻炼人,使人受益终生。 消极作用:带来烦恼和痛苦,挫折会打击人的自信,消磨人的意志,使人一蹶不振。严重时可产生消极对抗行为,甚至会导致对生活、对自我的放弃 1.阅读《耐磨的人生》总结“生命之钙”的成分是什么? 2.想一想人生中可能遇到哪些困难和挑战?你应该如何处理? “生命之钙”包括: 坚强的意志; 化解痛苦的智慧; 面对困难的勇气; 明确的目标; 决不言弃的信念; 积极的态度等 1.五四青年节,学校举办演讲比赛,小彤代表班级参加。由于他太紧张,发挥失常,没能入围,他很沮丧。她这次挫折主要是由( )造成的 A个人心理因素 B自然因素 C个人智力因素 D家庭因素 课堂练习 2. “人生本来苦恼已多,再多一次又如何? 向着那梦中的地方去, 错了我也不悔过……”这是《人在旅途》歌曲中节选的歌词,它体现( ) A、人们乐于接纳痛苦 B、对遭受痛苦的无奈 C、乐观向上的生活态度 D、消极适应社会的生活态度 3.下列古诗文中,可以提醒
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