先师建忠记录.doc

高老师曾经以鸳鸯脚KO一名山西散打队的全国散打冠军，兵以车式形意拳的横拳击晕一名美国洲际拳王。最神奇的是，高老师50岁那年去泰国旅游，以形意“马形”拳将一名著名泰国拳王打飞，飞去三米后居然毫发无损，泰国拳王大呼“厉害”！一名国家柔道队的全国柔道冠军来访，提出切磋，高老师摆好三体式，对方手刚一抓过来，一触到高老师，就感觉有几百万伏的电流直击心脏，直接就飞出去了，昏迷了十分钟，完好无损 高建忠老师的短兵，世界闻名，曾以鞭杆折服一名菲律宾短棍王，曾以鸡毛掸子作兵器，使用鞭杆和六合刀法，轻取一位日本剑道冠军，对方当场为高老师的好功夫和高尚的品德折服，现场拜师。 其实，目前市面上流行的很多八卦掌、形意拳是假的、空洞的，练了半天，于体操无异，自然也就打不了人了，与拳击、散打比的话，也差了很多。但我们不能因此就抛弃传统，传统确实有好东西，真理往往掌握在大多数人手里。传统的精华就在于内劲，这是真东西，比拳击、散打、跆拳道、泰拳高级多了，什么距离节奏、什么所谓的力量（肌肉的蛮劲而已），都是低级的、粗劣的。高建忠老师的形意拳、八卦掌是得了真传的，其“惊诧劲”、“柔化劲”可谓是炉火纯青，“惊诧劲”在进攻、防守反击的一刹那威力无比，犹如闪电劈空，犹如蛟龙出海，对付拳击、散打、泰拳，那自然是小菜一碟；而“柔化劲”对付摔跤、柔道，哪叫一个好用！我们学习传统武术，应该辩证的来看，不要都信，也不要都不信。相信实力嘛。 李连春师傅自幼酷爱武术，幸遇形意名家陈庆友先生，遂追随陈师习练形意拳、太极拳、八卦掌。二十余年苦学勤修，寒暑无辍。陈师既殁，如丧考妣。眼见国术不兴，深知惟有避开门户之见，方才不负陈师恩情，不负祖师高术。因缘造化，得以结识山西车派形意拳传人高建忠。高师傅研习形意几十载，武艺精纯见识过人。往来切磋，结为挚友。李师傅博采河北山西形意精华，反观所学，眼界始开。形意鞭杆技艺原传山西，北京卧龙公园好学者可得而习之，即李师傅高师傅兼容并包之功。李师傅近年尽心传艺，尝率学员参加各级武术比赛，成绩斐然。今又开门收徒以增国术之血脉，实形意门之幸事也。师训：孝敬父母，尊敬师长，爱护同门手足。虚心求教，恒心苦修，切忌辄作辄止。博采众长，兼容并包，莫守门户私见。择徒谨慎，授徒尽心，延续形意血脉。处事平常，各安本分，高术不可妄用。 形意崩拳大多数人都能练，但要领却未必人人皆知。笔者不揣冒昧，浅谈几点，，供大家参考。1. 崩拳一出，丹田之力由夹脊，腰间挤出；侧身调膀，垂肩坠肘，拳心从“心口”出，直打对方“心口”间。所谓“拳打一条线”即此意也。出拳回抽，立即拧裹曲肘，上下滚翻，以利出击顾破。是谓滚出滚回之法。谱云：“身如弩弓拳似箭，箭箭连发不间断”，此即崩拳基本打发。与人交手，当发挥“拳去不空回，掌拳互变奥秘在”的技艺。崩拳之劲法，谱有“两把一股劲”之谓，即前把（拳）打出如箭之发，后把（立拳与鹰捉互变）拉回如弩之张。拳之发出为锉打，拳之回拉为顾破。得此要领，遇敌必克。基本步伐，始终以左脚在前，立马，半马，互相轮换。上步时前脚要低，极力向前；落步时后脚紧跟，身躯稳健。上下协调，整齐如一，内外相合，其益必得。2. 古谱有“崩拳五劲加螺旋，一寸最为先”之论。五劲者，拳之回，用掌抽，为裹劲；身之束，劲乃蓄，为束劲；拳之出，劲力发，为扑劲；步之进，踩狠毒，为踩劲；拳之入，扑而拉，为攫劲。五劲之中，劲劲都含攫劲。螺旋劲者，只在近身一瞬间。寸步而上，拳尖似陀螺，一寸之劲，其力无穷。3. 崩拳步法，一为进步，二为寸步，三为跟步。而进步，寸步都在左脚，跟步则在右脚，旧有“半步崩拳”之称。回身姿势，仿“狸猫上树”之发。手如前爪击上，脚似后爪跳下，回转束身下蹲，气势咄咄逼人。与人交手，势不可挡。以上拙文，仅供参考。 我的师承：车毅斋---布学宽----吕家麟---李三元---高建忠--我