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成人推拿手法
一、推拿的防治手段
1、手法治疗 :术者用手和机体的其他部分,或借助于一定的器具,在受术者体表
作规范性的动作,以防治疾病的方法。
2、功法训练 :根据推拿临床医疗的需要,由推拿医务人员指导患者进行功法训练,
以巩固、延伸临床疗效的方法。
三、推拿的作用原理
疏通经络,行气活血;理筋整复,滑利关节;调整脏腑功能,增强抗病能力。
四、推拿的治疗原则
整体观念,辩证施术;标本同治,缓急兼顾;以动为主,动静结合。
五、推拿的适应症
1、骨伤科病 : 软组织急慢性损伤、椎间盘突出、颈椎病、肩周炎、梨状肌综合征
等。
2、外科疾病 :乳痈、手术后软组织粘连等。
3、内科疾病 :头痛、胃脘痛、胃下垂、中风后遗症等。
4、妇科疾病 :痛经。
5、儿科疾病: 腹泻、肌性斜颈、发热、遗尿等。
6、五官科病: 近视、斜视、耳鸣等。
7、急性病症: 中暑昏迷、休克、晕针等。
六、推拿的禁忌症
1、传染性疾病患者不推拿。
2、精神病患者不推拿。
3、化脓性炎症、骨髓炎、结核、肿瘤患者不推拿。
4、骨折、脱位早期局部不推拿。
5、皮肤损害破损处不推拿。
6、急性损伤 24-48 小时内,局部不推拿。
7、严重骨质增生、骨质疏松患者,禁用或慎用推拿。
8、孕妇或月经期妇女不推或禁用重手法。
七、推拿手法
以手或肢体的其他部分,或借助于一定的器具,在受术者体表部位或穴位上所进
行的具有规范化动作结构的操作技术。
1、手法的分类
1)作用的部位不同 :作用于软组织类,骨关节类手法。
2)动作形态不同 :摆动类手法、摩擦类手法、震动类手法、挤压类手法、 叩击
类手法 。(作用于软组织类手法 )
3)适应对象不同 : 成人推拿手法、小儿推拿手法。
4)动作的简繁: 单式手法、 复合手法、复式手法。
2、推拿手法的要求
A 作用于软组织类手法的要求:
持久 :手法能够按照要求持续运用一定时间而不间断。一般为 15 ~ 20min。
有力 :指手法必须具有一定的力量,这种力量是根据病人的 体质、病证、部
位的不同而灵活增减的技巧力。
均匀 :手法动作要有节奏性,速度不要忽快忽慢,压力不要时轻时重。
柔和 :手法要轻而不浮,重而不滞。用力不宜生硬粗暴或用蛮力,变换动作要
自然。
深透:手法力量要深透到深层组织,直趋病所。
B 运动关节类手法的要求: “稳、准、巧、快” 。
稳 :要平稳自然,因势利导,避免生硬粗暴。
准 :选择手法要有针对性,定位要准确。
巧 :施术时要用巧力,以巧取胜,不能用蛮力。
快 :用力要疾发疾收,用“短劲”、“寸劲”。
八、基本手法
(一) 扌衮法
1、着力部位:手背尺侧 1/3 ~1/2,即第三掌骨尺侧至小鱼际,掌指关节向后至腕背
横纹 。
2、动作要领:
1)手法预备姿势为沉肩、垂肘、立臂、竖掌 ,肘关节要高于腕关节。
2)肩、臂、腕关节放松,以肘关节为支点来回摆动。
3)小鱼际手背侧紧贴皮肤,不要来回摩擦拖动跳动。
4)压力、摆动幅度要均匀,动作要协调有规律,不要忽快忽慢,用力不宜时轻
时重。
5)在移动操作时,移动的速度不宜过快,要缓慢。
6)频率为每分钟 120 ~160 次。
3、临床应用:
1)扌衮法压力大,接触面较大,适用于肩背、腰臀和 四肢肌肉丰厚的部位 。
2)风湿痠痛、麻木不仁、肢体瘫痪、运动功能障碍等常用。
3)本法能舒筋活血、滑利关节、缓解肌肉韧带痉挛, 增强肌肉、韧带活动能力、
促进血液循环及消除疲劳。
4、手背扌衮法 :柔和舒适,用肌肉较薄处。
5、掌指关节扌衮法 :深透度较大,不太舒适,可用于肌肉较厚处。两者可交替使用。
(二)一指禅推法
1、着力部位 :大拇指指端(中峰推) 罗纹面(罗纹推) 偏峰(偏峰推)
2、动作要领:
1)预备姿势为沉肩、
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