1.1悄悄变化的我-部编人教版七年级道德与法治下册学案.docVIP

2020年春学期七年级《道德与法治》教学案（01） 第一课 青春的邀约 第一课时 悄悄变化的我 班级： 姓名： 学号： 时间：2020年2月18日 一、学习目标 【情感、态度与价值观目标】正确认识人的身体和心理发展变化的规律，以积极乐观的心态迎接青春期的到来。 【能力目标】从容面对青春期生理和心理的变化，增强自我调节能力。 【知识目标】了解青春期一些基本的生理和心理常识和一些心理矛盾、心理特征。 自主预习 1.青春期生理和心理的变化主要有哪些表现？ 2.如何正确认识和对待青春期生理变化和心理变化？ 三、自学反馈 1.青春期身体变化主要表现：（1） （身体迅速长高、长壮）；（2） ；（3）性机能的成熟。 2.青春期矛盾心理主要表现：（1） ；（2）闭锁与开放；（3） 。 3.要求： （1）认识和对待生理变化：① 身体发育情况各不相同，是受 、 、 等因素的影响。②欣然接受身体的变化，尊重自己和他人，既不 ，也不 他人生理变化。③在追求形体和仪表等外在美的同时，提高 ，体现内在美。 （2）认识和对待心理矛盾：①正确对待心理矛盾，有利于我们 ；②可以参加 ，在集体的温暖中放松自己；③可以求助他人，学习 的方法；④可以通过培养 来转移注意力，缓解矛盾心理；⑤学会自我调节，如：把自己的想法写下来、 、 、 。 四、探讨交流（见课件） 五、独立训练 1.进入青春期，我们的独立意识不断增强，对成人的意见有抵触情绪，但在生活上还需要父母的指导和帮助。这体现了青春期的矛盾是 （ ） A.反抗与依赖 B.计划与盲目 C.开放与闭锁 D.勇敢与怯懦 2.关于青春期的心理矛盾与困惑的产生原因，下列说法错误的是 （ ） A.认知能力得到发展 B.自我意识不断增强 C.中学生没有解决问题的能力 D.情感世界愈加丰富 3.2016年春晚上，喜剧演员郭冬临饰演的角色面对别人取笑他的头是一个很大的电灯泡时，他反驳说：“这是节能灯”。这种调节心理矛盾的方法属于 （ ） A.注意力转移法 B.自我解嘲法 C.自我暗示法 D.自我发泄法 4.(2017衡阳)青春是生命中的华彩乐章，它带来了喜悦和力量，也带来了困惑和烦恼。奏好青春成长曲，我们要 （ ） A.在穿着上标新立异，展现青春风采 B.把内心闭锁起来，保护青春秘密 C.放任青春冲动，享受青春激情 D.悦纳生理和心理变化，克服青春烦恼 六、拓展延伸 小明是某校七年级学生，在他的日记中记录着这样一段话：进入中学以来，我发现自己变得心事重重，总是不自觉地坐着发呆。在家，我也觉得妈妈越来越不懂我了；在学校，又因为个子太高、声音变粗同学不愿意和我一起玩耍。经过与心理老师的倾心长谈，我才变得坦然了。 请你当一次心理老师，为小明设计一份心理辅导提纲。 ? 七、课堂作业 1.下列同学叙述的变化中，不属于青春期生理变化的是 (　　) A.甲说：“我的身高一年内增高了6厘米。” B.乙说：“我的体重增加很快，脸上开始长青春痘了。” C.丙说：“我开始喜欢唱歌了，胆量也没那么小了。” D.丁说：“我开始长胡须了。” 2.下列观点对漫画中同学消除紧张心理有帮助且正确的是 (　　) A.是身体有病的表现，需要高度重视 B.立即去医院或美容院做手术 C.这是进入青春期少年的正常生理变化，要坦然面对 D.可以呆在家里，等青春痘消失再出门 3.小强已经七年级了，看到班里男同学的个子都比自己高，他很忧虑。请你来给他做工作，告诉他(　　) A.