科学用眼预防近视课件.ppt

文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。 ? 我国有 14 亿人口， 患近视大 约在 3 亿 人，占全 世界近视 眼总数的 30% 左右。 人数居世 界之首。 ? 其中近半 数为少年 儿童。 文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。 ? 全国学生体质健康调研结果表明 学生近视率居高不下： 类别 比例 小学生 31.2 % 初中生 58.1 % 高中生 76.1 % 大学生 83 % 文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。 科学用眼 预防近视 营口实验学校 聂 鹏 文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。 学 习 目 标 ? 1 、了解眼睛的基本构造、眼 睛视物的原理及近视眼发生 机制。 ? 2 、了解近视眼发生的原因及 危害。 ? 3 、了解怎样预防近视眼。 文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。 ? 精明眼镜 眼睛结构资料 文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。 眼睛的构造 睫状体 角膜 晶状体 瞳孔 虹膜 视网膜 玻璃体 通往大脑的神经 文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。 大脑一 定区域 （ 视觉形成 ） 光线 角膜 瞳孔 晶状体 玻璃体 视网膜 （ 物像形成） 视觉 神经 外界 物体 折射 传导 视 觉 的 形 成 文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。 近视发生的早期症状 1. 早期出现光线暗时视物不清，有时 看远处模糊，眼睛易疲劳，休息以 后症状缓解。 2. 原来成绩很好的会出现对学习的厌 烦情绪，听课时注意力不集中，反 应迟钝，对原来喜爱的东西也缺乏 兴趣， 学习成绩下降。夜间睡眠不 佳，容易倦怠和食欲不振。 文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。 眼睛是心灵的窗口，人 人都希望有一双明亮的眼睛， 但是在日常生活中，由于部 分人不注意用眼卫生，形成 近视，那可能会给我们的生 活导致哪些不便呢？ 文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。 近视眼的危害 ? 影响正常生活 ? 影响学生升学、就业 ? 影响学生体质健康 近视可致盲 文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。 近视产生的原因 小组讨论： 哪些因素会导致近视的 产生呢？ 文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。 近视眼产生的原因 ? 1. 环境因素： 坐、读、写姿，用眼时间， 光线强弱，桌椅比例，书本字迹大小， 是否清晰。 ? 2. 遗传因素： 6 屈光度以上（ 600 度）高 度近视都会遗传给下一代，近视人群中 40% 的人来自于遗传因素。 ? 3. 体质与营养因素： 食物中的锌和铬金 属元素参与眼球的发育，如果缺乏就会 影响到体质健康从而影响到视力。 文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。 小组讨论： 在平时的日常生 活和学习中，怎样预防 近视？ 文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。 预 防 近 视 “ 三 要 ” “ 四 不 看 ” 文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。 营养因素 ? 如缺乏营养，特别是蛋白质和维生素的摄入不 足也可成为近视眼发生、发展的诱发因素之一。 ? 喜吃零食、甜食、患龋齿的青少年近视眼发生 率高。这可能因食品搭配不当造成体质异常而 引起眼屈光异常。 ? 偏食可造成维生素的摄入不足及氨基酸的平衡 失调，研究证明，营养缺乏可使眼球巩膜组织 发育受到影响而变得软弱无力，经不住正常的 眼内压力，进而导致眼轴拉长，引起近视。 文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。 体育锻炼 ? 目前被公认为最有益于视力保护 的体育运动项目是乒乓球运动！ 文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。 拓 展 延 伸 探 讨： 中学生近视后该不该配戴眼镜？ 文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。 近视该不该戴眼镜 ? 专家普遍一致认为，从用眼卫生的角 度，近视到一定程度，就应该戴眼镜。 ? 一般 100 度以下的轻微近视可以不必 戴眼镜，但前提是视物、看黑板眼睛 不疲劳。 ? 科学提示，如果不配戴眼镜，模糊的 视网膜成像可以加速近视的发展，如 果配戴一副合适的框架眼