大学生职场适应培训.pptx

2013年2月大学生职场适应问题：一、如何正确认识职业人这一角色？二、如何实现由学生角色向职业人角色的成功 转变？三、如何让自己在职场“新人”中迅速脱颖而出？教学内容内容二：决胜职场的“核武器”内容一：角色适应大学生职场适应第一节 角色适应前 言 从校园走进社会，意味着从学生角色向职业人角色的转变。与学生角色相比，职业人角色对人的要求有着明显的不同。所以，大学生在走进社会后，如何正确认识职业人这一角色，如何实现由学生角色向职业人角色的成功转变，对初入职场的工作开展以及未来发展都是至关重要的。角色适应一、学生角色与职业角色的对比（一）角色义务不同 学生角色的主要责任是遵纪守法，肩负强国富民重任，勤奋学习，积极参与社会实践，力争德、智、体等全面发展，成为祖国合格的建设者和接班人。 雇员角色的主要责任是运用知识、经验、智慧与技能为社会服务，完成具体的事项，履行具体的职责，从而对社会有所贡献。角色适应（二）角色权利不同 学生角色的权利主要是指受教育权，具体表现在：学生有要求父母支持其到学校接受教育的权利，在家庭经济状况不好时，有请求资助的权利。 雇员角色的权利则是依法行使职权及获取薪酬等权利。和学生角色相比，雇员角色有更强的独立性，在获得角色的同时，也获得了职位所具有的相关权利。角色适应（三）角色规范不同 角色规范是指社会为角色提供的行为模式。 学生角色规范是从培养、教育的角度出发，引导学生德、智、体全面发展，使他们健康顺利地成长为合格人才的行为模式。 雇员角色规范则因职业的不同而不同。这些模式既具体又严格，违反了就要承担一定的责任，甚至法律责任。如国家工作人员，玩忽职守，收受贿赂就要受到法律的处罚。角色适应二、从学生到职业人的角色转换过程第一阶段：获取角色 对大学生而言获取角色就是获取雇员角色，也就是择业。第二阶段：承担角色 如果说获取角色是角色转换的起点，承担角色才是角色转换的目标。 承担角色包括：形式上的承担和实质上的胜任。角色适应形式上的承担表现在：在大学校园中，主要是学习书本知识，较少接触实践，缺乏实际解决问题的能力，在工作的初始阶段，必然会遇到困难与挫折，还不能恰当自如地处理问题，高效地工作。只在形式上担任雇员角色，还不能胜任。实质上的胜任表现在：只有在不畏艰苦、用于开拓的精神激励下，虚心求教、勤于实践并积极探索，使自己具备担任雇员角色的素质与才能并得到领导和同事的认可时，才能称得上胜任工作。角色适应三、角色转换过程中易出现的问题（一）自我封闭 刚踏上工作岗位的毕业生往往没有充分的心理准备和人际交往的成功经验。当毕业生感觉到人际关系复杂，交往困难的时候，往往不能冷静、积极地面对，会因畏惧人际交往而走入自我封闭的误区。（二）眼高手低 眼高手低是毕业生初涉职场时普遍出现的问题。刚毕业的大学生个人理想和主观愿望很高，有些毕业生不屑于从身边的琐碎小事做起，但由于缺乏知识、能力和责任感，适应期过长，往往不能胜任工作。“眼高手低” 现象制约了大学生进一步学习的机会，挫伤了大学生进步的热情，成为角色转换的重大障碍。角色适应（三）心浮气躁 主要表现在为工作经常出现不切实际的空想和不踏实、不稳定的急躁情绪。不能静下心来钻研业务，提高技能，而是胡思乱想、三心二意、患得患失。（四）自负加自卑 大学生步入工作岗位，不仅带着美好的憧憬，而且自命不凡、目空一切，用批判的眼光看待社会、单位和周围的一切，这个阶段处于自负的心理状态；因为心理准备不足，工作上遇到挫折，于是灰心丧气，认为自己什么事也不会做，什么事也做不好，变得极度自卑。角色适应（五）想赢怕输 对大学生来说，刚到工作岗位既想竞争又害怕竞争，逐渐产生对竞争的畏惧心理。大学生不喜欢传统的论资排辈，而是希望到一个竞争的环境中，因为竞争才会体现公平，才会带来脱颖而出的机会。但真正面对竞争，往往心存畏惧，害怕表现不好遭到别人嘲笑，害怕尝试，害怕失败担心留给领导及同事不良的印象等。这种心理的存在，往往会使人在工作时放不开手脚，患得患失，缺少初生牛犊不怕虎的朝气与锐气，反而影响能力的发挥。角色适应（六）变化打乱计划 大学生开始做第一份工作，都有一个完美的计划，但往往没多久就会陷入困境。因为需要集中集中精力工作，又要学习各种新知识，结识新人，早出晚归，努力表现，想给雇主留下一个良好印象，所有的一切势必会使大学生身心疲惫。又由于知识、经验、效率、方法、技巧等条件的限制，许多计划常常落空，变化比计划多。所以不能主动适应环境，出现角色转换的障碍。角色适应四、角色转换的方法（一）心理方面1、控制情绪 刚步入工作岗位，一般情况下，人的情绪波动波动会很明显，起初是安乐，然后由迷惑、自我否认、挫折、烦恼、沮丧逐渐过渡到重新认识、定位、调整、适应，最后完成角色转换。 应对方法：注意自己情绪的控制，做好控制情绪的准备