高中心理健康气质——人的个性密码 展示课件.pptVIP

* * 我是属于什么气质类型呢？ * * 自我测试： ?在回答下列问题时，你认为很符合自己情况的，记2分，较符合自己情况的，记1分，介于符合与不符合之间的，记0分。较不符合自己情况的，记－1分，完全不符合自己情况的，记－2分。 1．做事力求稳妥，不做无把握的事。? 2．遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。 3．宁可一个人干事，不愿很多人在一起。? 4．到一个新环境很快就能适应。? 5．厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等。? 6．和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。 ?7．喜欢安静的环境。 * * 8．善于和人交往。? 9．羡慕那些善于克制自己的人。? 10．生活有规律，很少违反作息时间。? 11．在多数情况下情绪是乐观的。 12．碰到陌生人觉得很拘束。? 13．遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。 14．做事常有旺盛的精力。? 15．遇到问题常常举棋不定，优柔寡断。? 16．在人群中从不觉得过分拘束。? 17．情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，又觉得什么都没有意思。? 18．当注意力集中于一物时，别的事物很难使我分心。 * * 19．理解问题总比别人快。? 20．碰到危险情景时，常有一种极度恐怖感。? 21．对学习、工作、事业怀有极高的热情。? 22．能够长时间做枯燥、单调的工作。? 23．符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。? 24．一点小事就能引起情绪波动。 25．讨厌做那种需要耐心、细致的工作。? 26．与人交往不卑不亢。? 27．喜欢参加热烈的活动。? 28．爱看感情细腻，描写人物内心活动的文学作品。? 29．工作学习时间长了，常感到厌倦。 * * 30．不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。? 31．宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。? 32．别人说我总是闷闷不乐。? 33．理解问题常比别人慢些。? 34．疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。? 35．心里有话，宁愿自己想，不愿说出来。? 36．认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。? 37．同样和别人学习、工作一段时间后，常比别人更疲倦。? 38．做事有些莽撞，常常不考虑后果。? 39．老师和师傅讲授新知识、技术时，总希望他讲得慢一些，多重复几遍。? 40．能够很快的忘记那些不愉快的事情。 * * 41．做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。? 42．喜欢运动量大的剧烈体育活动，或参加各种文艺活动。? 43．不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事上去。? 44．接受一个任务后，就希望把它迅速解决。? 45．认为墨守成规比冒风险强些。? 46．能够同时注意几件事物。? 47．当我烦闷的时候，别人很难使我高兴起来。? 48．爱看情节起伏跌宕，激动人心的小说。? 49．对工作抱认真严谨，始终一贯的态度。? 50．和周围人们的关系总是相处不好。 * * 51．喜欢复习学过的知识，重复做已经掌握的工作。? 52．希望做变化大、花样多的工作。? 53．小时候会背的诗歌，我似乎比别人记得清楚。? 54．别人说我“出语伤人”，可我并不觉得这样。? 55．在体育活动中，常因反应慢而落后。? 56．反应敏捷，头脑机智。? 57.?喜欢有条理而不甚麻烦的工作。? 58．兴奋的事常常使我失眠。? 59．老师讲新概念，常常听不懂，但是弄懂以后就很难忘记。? 60．假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落。 * * 评分规则：? 把每题得分填入下列题号中并相加，计算各栏的总分。? 胆汁质：2??6??9???14??17??21??27??31??36??38??42??48??50??54??58????（????）? 多血质：4??8??11??16??19??23??25??29??34??40??44??46??52??56??60????（????）? 粘液质：1??7??10??13??18??22??26??30??33??39??43??45??49??55??57????（????）? 抑郁质：3??5??12??15??20??24??28??32??35??37??41??47??51??53??59????（????） * * 解释：? 1、如果某类气质类型得分明显高出其他三种，均高出4分以上，则可定为该类气质。如果得分超过20分，则为典型型；如果得分在10分～20分，则为一般型。? 2、两种气质类型得分接近，其差异低于3分，而且又明显高于其他两种，高出4分以上，则可定为两种气质的混合型。? 3、三种气质得分均高于第四种，而且接近，则为三种气质的混合型，如多血质——胆汁质——粘液质混合型或多血质——粘液质——抑郁质混合型。? 4、如果四种气质类型分数皆不高且接近（＜3分），则为四种气质的混合。?多数人的气质是一