amazfit智能运动手表使用使用指南.doc

Amazfit智能运动手表 使用手册 目 录 01 外观和操作说明 03 手表佩戴及充电方式 03 运动功能介绍 08 手表功能使用 18 手表日常保养 以下使用说明内容基于WOS2.0系统，请升级到必威体育精装版版本使用。 外观和操作说明 解锁手表 短按 返回表盘 按键 锁屏 长按 4秒 手表开机 长按 6秒 弹出手表重启 、关机界面 长按1 0秒 手表关机 手表锁屏与操作状态 手表在不进行操作一段时间后自动进入低功耗锁屏状态，并显 示表盘界面。可以通过按键短按来解锁手表，解锁后如果不进 行操作，会再次自动进入低功耗锁屏状态。 触摸屏手势操作 点击屏幕 使用该功能、进入下一项或选中当前项 左右滑动屏幕 横向切换界面 上下滑动屏幕 上下滚动界面 长按屏幕 在表盘界面下长按激活表盘选择功能 系统状态符号说明 系统状态符号会出现在解锁后的表盘上，每种符号会代表手表 处于不同的状态。 01 电池状态 充电状态 充满状态 低电量保护状态 当手表电量在5%及以下时会进入低电量保护 模式，此时需要将手表充电超过5%之后才可 以解除保护模式。 与手机连接断开 当手表与手机距离过远断开了蓝牙连接或手 机关闭了蓝牙广播 ， 。 已开启勿扰模式 已开启飞行模式 已连接蓝牙耳机 此时会增加系统功耗。 音乐播放中 如果音乐播放已经结，束 。 快捷设置菜单 在表盘界面下滑，可以在该界面进行一些常用功能的开关和模 式切换，以及进入更多设置界面。语音控制功能说明见“语音 助手”部分。 02 手表佩戴及充电方式 日常佩戴 建议将手表以适中的松紧度佩戴在离手腕两指距离的位置上， 以确保光学心率监测器正常监测数据。 运动中佩戴 进行跑步或者其他运动时，建议将手表以贴合、舒服且不会滑 动的松紧度佩戴。不要过于拉紧，也不要让手表自由晃动。 充电 将手表与充电底座进行连接。将另外一头的USB插头插入 USB电源适配器，此时手表上会显示充电状态，安装时注意 底座上充电触点的方向和手表上金属触点的方向一致，压紧后 手表不会松脱出底座。 充电要求：建议使用电脑端USB充电或者品牌手机充电头进 行充电，手机充电头额定输入电压必须是DC 5.0v，且输入电 流大于500mA以上； 运动功能介绍 开启运动 解锁后在表盘状态向右滑动可以快速打开运动列表。然后通过 03 上下滑动屏幕来选择自己需要进行的运动项目，点击项目后开 启运动项目。 开始跑步 进入跑步准备页后，手表会自动有哪些信誉好的足球投注网站GPS，为保证有效的记 录运动轨迹和里程，请等到GPS有哪些信誉好的足球投注网站成功后再点击GO进入跑 步并开始计时。 备注：GPS相关介绍见 “关于GPS有哪些信誉好的足球投注网站” 部分。 跑步中的操作 04 跑步中的提醒 整公里提醒： 跑步中里程每到1公里时，手表会震动并显示上1公里的用 时。在跑步运动设置运动提醒中关闭整公里提醒。 心率提醒： 跑步中如果检测到当时的心率超过了你的最大心率，手表则会 通过震动和界面来提醒你注意，此时需要降低速度或停下来。 在跑步运动设置运通提醒中设置你的安全心率提醒。 如果你在跑步中有目标心率的区间，则可以在跑步运动设置 运动提醒中开启心率区间提醒。 暂停或停止跑步 暂停运动： 在解锁状态下按下手表按键可以暂停运动。也可以滑动到运动 数据项的最左侧屏幕，点击暂停按钮来停止运动。如果要继续 运动请点击继续按钮。 结束运动: 进入暂停状态页面后选择结束选项即可结束运动，选择继续就 会返回运动状态，选择放弃就会不进行当前运动的保存。结束 运动后手表会为你展示并保存本次运动的详情，你可以在手表 运动记录或Amazfit手表App-运动界面中再次查看。 跑步设定 在跑步准备页向上滑动可以切换到跑步运动设置项，点击进入 05 后，可以根据需要来调整跑步项目的设置，设置完毕后向右横 滑退出设置。 1、运动提醒 运动提醒设置为你提供各类提醒的控制，如整公里提醒，心率 提醒等。可在运动设置中按照需要进行设置。 2、分段功能 跑步可以在运动中使用分段功能。在运动设置中可设置自动分 段里程，以及开启自动分段提醒。手表会在每个分段节点记录 这一分段的运动详情。在结束运动后可以查看分段详情。 3、3D数据 跑步运动模式可在运动设置中设置是否开启3D数据，开启后 手表会如下图所示按3D数据进行计算。 3D 2D 4、外设连接 手表支持连接蓝牙4.0的心率带设备和A2DP蓝牙耳机设备。 可在运动设置的外设连接设置项中配对或连接以上设备，以便 在运动中使用。 同类蓝牙设备手表同时仅会连接一个，运动开始后手表会主动 尝试连接最后一次使用的设备。如需更换连接设备，可在外设 连接设置项中进行设置。 06 跑步训练 间歇训练： 打开Amazfit手表app ，进入我的页面，进入我的手表，点击 应用设置中的“运动”，选择间歇训练，就可以配置适合自己 的间歇训练了