第六章成年早期.ppt

第六章成年早期 报告人：吴晓霞 时间：2014年12月18日 成年早期的界定 成年早期的一般特征 成年早期的发展课题 成年早期的生理发展 成年早期的认知特点 成年早期自我的形成 成年早期人生观、价值观的形成与稳固 成年早期的恋爱、婚姻及事业 一、成年早期的界定 成年早期的开始年龄：生理的成熟 成年早期的结束年龄：社会生活的成熟时间 （青少年期以后的年龄规定，是依据生理成熟、心理成熟的同时，参照社会成熟来进行的。） 经过青年早期和青年中期的各种心理体验后，到二十四五岁，个体在情绪上趋于稳定，在心理上达到成熟。 心理上的成熟不等于社会性的成熟。社会性的成熟是在青年步入社会，经过多种社会体验和社会实践活动得以最终实现的。 二、成年早期的一般特征 (一)从成长期到稳定期的变化 1、生理发展趋于稳定；2、心理发展尤其是情感过程趋于成熟，性格特点基本定型；3、生活方式趋于固定化和习惯化；4、建立了较为稳定的家庭；5、社会职业稳定，且能忠于值守。 (二)智力发展到达全盛时期 思维方式以辩证逻辑思维为主，思维更加具有相对性、变通性、灵活性、整合性和实用性。在成年早期的最后阶段，个体的创造性思维发展也达到顶峰，开始在不同领域内变现出不同程度的创造力。 (三)恋爱、结婚到为人父母 成年早期是恋爱、结婚、养儿育女的年龄段。 我国男女青年初婚的年龄为26.3岁和25.3岁，农村青年为24.8岁和22.8岁（卢家楣1985年）。女性初婚年龄从1995年的22.9岁到2001年的24.2岁。 一般18岁以后开始考虑婚姻问题。原因：(三)恋爱、结婚到为人父母 成年早期是恋爱、结婚、养儿育女的年龄段。 我国男女青年初婚的年龄为26.3岁和25.3岁，农村青年为24.8岁和22.8岁（卢家楣1985年）。女性初婚年龄从1995年的22.9岁到2001年的24.2岁。 一般18岁以后开始考虑婚姻问题。原因： (四)创立事业到紧张工作 根据金兹伯格的职业选择三阶段，成年早期的个体进入了现实阶段。开始依据兴趣、能力、价值观等来选择职业，并在一定领域内实现自己的愿望。为实现自我价值而努力，因此，创业成为阶段的主要目标。个体对成功的追求。 (五)困难重重到适应生活 成年早期面临很多从未遇到的困难。儿童、青少年有父母照顾、教师指导、同学协助，到成年早期，个体结婚成家，需要养儿育女，追求事业成功，处理各种社会关系，解决经济问题，承担社会责任和义务等，这些都要自行解决。 三、成年早期的发展课题 不同发展阶段有不同的发展课题。 依据：身体上的成熟；心理上的成熟；社会、文化的要求、期待和压力，个人的价值观、抱负等。 成年早期的发展课题更强调学习和熟练过程，延缓偿付期已不再有效，履行作为社会一员的责任和义务成为个体的重要课题。特别是要完成社会角色的变化，从非公民到公民；从单身到配偶；从为人子女到为人父母；从学生到职业人员；从向往职业到事业的初步成功。 四、成年早期的生理发展 成年早期的生理发展贯穿整个成年早期，始于青春期晚期（约20岁左右），大约在中年（约40岁左右）结束。 生理发展包括： (一)、相对细微的身体发育，运动技能的改变； (二)、生理局限和挑战； (三)、压力和应对：处理生活中的挑战 (一)成年早期相对细微的身体发育，运动技能的改变； 1、生理发展和感觉 大多数方面的生理发展和成熟是在成年早期完成的；如：大脑体积和重量、灰质、髓鞘等，感觉灵敏度达到最好，但视力基本不变，味觉、嗅觉、触觉和痛觉的灵敏度达到最好；身体机能衰老不明显。 2、运动功能、健身和健康：保持良好状态 心理运动机能达到顶峰，表现在（1）健身：很少的锻炼时间和健康的饮食习惯就能产生明显的健康收益（2健康：健康风险相对较小，其死亡风险主要来自车祸、艾滋病、癌症、心脏病及自杀，35岁是一个里程碑即因病身亡的人数超过事故所导致的死亡人数。除此之外，生活方式、文化因素（包括性别和种族）、暴力、种族因素等也与死亡有关。 （二）、生理局限和挑战； 1、良好的营养：没有免费的午餐 美国农业部：人们能够通过食用低脂肪食物和盐获得充足的营养；食物包括全麦食品和谷类食品、蔬菜、水果等。减少热量维持健康。 2、肥胖：关注体重 肥胖呈上升趋势 3、身体残障：应对生理挑战 影响教育和就业；正常人对残疾个体的态度使其对待自身的态度发生变化 (三)、压力和应对：处理生活中的挑战 应激源：威胁平衡的事件和情况。（正性、负性） 压力后果：直接结果是生物学的反应即肾上腺分泌的激素引起的心跳加速、血压上升、呼吸急促、出汗等。 a:在交感神经系统中产生的“危机反应”能够让人们防御突发的危险情况 b:长期、持续地接触应激源，可能降低身体应对压力的能力 1、压力来源 人们需要通