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食物中的营养物质;通过本节学习,你将知道:;挑选2种常吃的食物,参考教科书常见的食物成分表,回答下列问题。;1、查阅这些食物中各含有哪些营养物质?;含糖类较多的食物;5、病人不能正常进食时,往往会进行静脉注射葡萄糖液,为什么?;含脂肪较多的食物;8、哪些食物含蛋白质多?;9、生活中儿童、青少年以及伤病员要多吃鱼、肉、蛋、奶,为什么?;探究:测定某种食物中的能量;
每天八杯水,
健康每一天。;无机盐的作用:占体重约为4%,很少,但是作用很大:;佝偻病; 几百年前的欧洲,长期在海上航行的水手经常遭受坏血病的折磨,患者常常牙龈出血,甚至皮肤淤血和渗血,最后痛苦地死去,人们一直查不出病因。奇怪的是,只要船只靠岸,这种疾病很快就不治而愈了。;这些食物中主要含维生素是;这些食物中含有哪种维生素?;这些食物中含有维生素;这些食物中含有哪种维生素?; 夜盲A
脚气B
坏血C
佝偻D;“第七类营养素”——膳食纤维;课堂小结;1、食物中的营养物质主要有:_____、
______、______、______、______、
______。
2、糖类是人体的主要能源物质。在正常情况下,糖类主要来自我们日常膳食中的( )
A、米饭 B、蔬菜 C、肉类 D、豆制品;3、下列哪组物质不能作为人体能源物质的食物成分( )
A、糖类、脂肪、蛋白质
B、水、无机盐、蛋白质
C、纤维素、脂肪、淀粉
D、维生素、水、无机盐;5、某人在阑尾炎手术后的康复期间,为了促进其伤口愈合,你建议他应该多吃一些( )
A、蔬菜 B、水果
C、粗粮 D、奶、蛋、鱼、肉;7、对于实验“测定某种食物中的能量”的说法中,不正确的是( )
①不同的食物中含有的能量有较大差异
②通过实验测出的食物中的能量值符合实际数值
③为了减少实验误差应选最大值
A、①②③ B、 ①②
C、 ②③ D、 ①③ ;Thank You!;;第二节消化和吸收;消化系统;口腔;;消化系统
组 成;消化腺;人体只能吸收溶于水的营养物质!;二、食物在消化系统中的变化;探究实验:馒头在口腔中的变化;食物在小肠中的消化;⑵糖类、脂肪、蛋白质的消化;1糖类:
开始消化的场所:
完全消化的场所:
参与消化的消化液:
2蛋白质:
开始消化的场所:
完全消化的场所:
参与消化的消化液:
3脂肪:
开始消化的场所:
完全消化的场所:
参与消化的消化液:;三、营养物质的吸收;绒毛之间有肠腺;许多皱襞和绒毛;小肠绒毛中有毛细血管;三、营养物质的吸收;最主要的吸收场所;课堂练习:; 6下列关于人体内食物的消化叙述错误的是( )
A淀粉经消化酶的作用最终分解成葡萄糖
B蛋白质经消化酶的作用最终分解成氨基酸
C脂肪经胆汁作用分解为小分子物质(甘油+脂肪酸)
D水、无机盐、维生素在消化道内不经消化直接被吸收
7患有肝胆疾病或摘除胆囊的人,对下列哪一种食品尽量少吃( )A蔬菜 B水果 C豆腐 D红烧肉
8消化道中既没有消化作用又没有吸收作用的是( )
A口腔、胃 B咽、食道 C小肠、大肠 D大肠、肛门
9能够被人体吸收的营养物质是( )
A蛋白质和氨基酸 B糖类和无机盐 C脂肪和维生素
D葡萄糖和无机盐
;;第三节
合理营养与食品安全;第三节 合理营养与食品安全; 学习内容一:合理营养自主学习一:;现象: 不吃早饭;养成良好的饮食习惯;合理营养-少喝饮料;学习内容一:合理营养自主学习二:;合作探究一:小组观察p33图4-24解读中国居民“平衡膳食宝塔”:;分析“平衡膳食宝塔”回答问题 ;阅读课本33-34知道:;;第三节 合理营养与食品安全;1、合理膳食是指( )
A 蛋白质是构成细胞的基本物质,应该多吃
B 糖是主要的供能物质,应多吃
C 应以肉类、蔬菜、水果为主
D 各种营养物质的比例合适,互相搭配
;2、一般来说,一个正常人的一日三餐摄入的能量的比例应该是( )
A早餐占30%,午餐占40%,晚餐占30%
B早餐占40%,午餐占30%,晚餐占30%
C早餐占30%,午餐占30%,晚餐占40%
D早餐占40%,午餐占40%,晚餐占20%; 学习内容二:食品安全;合作探究(三): 小组讨论教材 p36“资料分析” (将讨论结果写在书上相应位置) ;1、购买有外包装的食品时,应该注意哪些问题呢?怎样判断包装食品是否过了保质期?
2、购买鱼、肉和蔬菜时,应当注意哪些问题?;买肉时,先看是否盖有检疫部门的印章;瘦肉颜色是否鲜红;再用手捏一下肉,如果手湿了,说明猪
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