国中运动员心理技能应用情形之分析.ppt

國中運動員心理技能應用情形之分析– 以台北市國中生為例 * * 重要性知覺 動機 逆境調適 壓力處理 專注力 自信心 可教導性 心理技能 ＊ 心理技能訓練 7.52 壓力處理 8.65 可教導性 8.68 逆境調適 8.79 自信心 8.87 專注力 9.12 動機 重要性知覺 心理技能 5.73 壓力處理 6.47 專注力 6.54 自信心 6.88 動機 6.96 逆境調適 7.86 可教導性 受訓程度 心理技能 10% 其他 (網路/教師) 23% 隊友 38% 書刊電視 40% 父母 69% 教練 比例 心理技能 知識來源 研究動機與目的 研究方法 　　由220位(男175位，女45位)來自13種運動項目之台北市國中運動員在一般情境下填寫「運動心理技能使用情形量表」，再以描述統計與t-檢定進行資料分析。 研究結果 1. 運動員對各項心理技能 　之重要性知覺(10分) 2. 運動員在各項心理技　能之受訓程度(10分) 　　運動員心理技能與運動表現間之關聯一直是運動心理學的研究課題之ㄧ。心理技能的的養成需長期且有系統的訓練，年輕運動員對其認知將影響心理技能被應用的可能性。 　　本研究主要是探討不同背景變項(性別/運動種類)的國中運動員在六種心理技能(動機/壓力處理/逆境調適/專注力/自信心/可教導性)使用(重要性知覺/受訓程度)的差異情形。 3. 運動員獲得心理技能訓　練知識之來源 4. 不同性別運動員對心理技能之重要性知覺比較 ? 國中運動員認為動機是 　 　最重要的心理技能。 ? 國中運動員認為可教導　　 　性是接受最多的心理技　　 　能訓練。 ? 心理技能知識的主要來　 　源是教練，顯示大部分　　 　教練已具有心理技能訓　 　練的知識。 ? 性別、運動種類似乎不　　 　會影響到心理技能的使　　 　用情形。 5. 運動員之性別在受訓程度上無差異；運動種類在重要性知覺與受訓程度上亦無差異。 台北市立體育學院　林淑森 呂昭瑩 林榮輝 結論