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国学知识文库·子部·道家:
灵灵剑剑子子引引导导子子午午记记
华夏文明是人类最伟大的文明!
为往圣继绝学,是每一个华夏人的 史使命和责任。
本文收集整理了古文献
《灵剑子引导子午记》
以供大家参阅。
为便于阅读,除简体字外,尽量保持原样。
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不得不以框或?代替,敬请谅解。
灵灵剑剑子子引引导导子子午午记记
字数:5220
灵剑子引导子午记
经名:灵剑子引导子午记。原题许放阳述。一卷。底本出处: 《正
统道藏》洞玄部众街类。
灵剑子引导子午记
许旌阳述
夜半子少阳之气,生於阴分,纡伸转掣。
《混元经》:戌亥子三时,阴气生而人寐。既寐即气滞於百节,养
生家睡不厌缩,觉不厌伸转掣,务令荣卫周流。
鼓腹淘气。
《淘气诀》:闭目仰面,停两手於乳间,侧立两膝,举腰背,鼓气
海中气,使内外转,呵而去之,不使耳闻,一九二九止。凡欲服气,须
淘转呵出,独令宿食消化,故气出尽,然后始可调而服之。服气人睡
觉,。乾舌涩,是五脏热,即大开口,微呵数十遍,侯喉中津液出,是
热退而五脏凉矣。
踊身令起,平身正坐,两手叉项。后仰视举首,左右招摇,使项与
手争。次以手攀脚,稍闭气,取太冲之气。
太冲二穴,在大指本节后二寸,骨罅间陷者是。
在挽如引弓状,右挽亦如之。
《大洞真经·按摩篇》:叉两手乃度,以掩项后,仰面视上举首,使
项与手争,为之三四。令人精和血通,风气不入,能久行之无病。毕,
又屈动身体,伸手四极,反张侧掣,宣摇百关,为之各三。 《华陀别
传》云:人身欲得劳动,但不当自极尔。体常动摇,谷气得血脉流通。
户枢不蠹,流水不腐,形体亦然。真人导引,盖取诸此。 《元道经》
云:元气难积而易散,关节易闭而难通。故修生之士,以导引为先。
气息平定,内视神官。
眉间一寸为明堂,深三寸为洞房,上入三寸为上丹田泥丸宫,中丹
田为绛宫,下丹田为气宫,各有神人,故曰神宫。
叩齿及牙,
先叩齿当门,小呜。后叩大牙,大呜。 《真诰》云:叩齿所以警身
中诸神,神不得散,则鬼气不得侵。
捏目四訾。
《太上三关经》:常欲以手,按目近鼻之两訾。闭气为之,气通即
止,终而复始。常行之,眼能洞见。又云:导引毕,以手按目四訾,三
九过,令见光明。是检眼神之道,久为之,得见灵也。
摩手熨目,
用两手掌侧立,摩掌如火,有硫黄气乃止,开目熨睛数次。
对修常居。
《内经》云:常以两手,按眉后小穴中,二九。一年可夜书。亦可
於人中密行之,勿语其状。眉后小穴为上元,六合之府,主化眼生晕,
和营精光,长珠彻瞳,保炼目瞳,是真人坐起之上道,一名真人常居。
真谚云:子欲夜书,当修常居,真人所以能旁观四达八遐照烛者,实常
居之数明也。 《紫微夫人语》仰和天真,俯按山源。天真是两眉之角,
山源是鼻下人中也。两眉之角是彻视之津梁,天真是引灵之上房。
灌溉中岳,
《消魔经》鼻欲得按其左右,唯令无数。令人气平。所谓灌溉中
岳,名书帝录。
俯按山源,
紫微夫人云:俯按山源,是鼻下人中之本;侧在鼻下小谷中也。楚
庄公时,市长宋来子常酒扫一市,常歌曰:天庭发双华,山源障阴邪。
清晨按天马,来诣太清家。真人无那隐,又以灭百邪,常歌此乞食,一
市无人解其歌者。乞食公,西岳真人冯延寿也,周宣王时史官也。手为
天马,鼻为山源。每经危险之路,庙貌之间,心中有疑忌之意者,乃先
反舌内向,咽津一二过毕,以左手第二第三指,摄两鼻孔下人中之本,
鼻中隔孔之内际。鼻中隔之际曰山源,一名鬼井,一名神池一名魂台。
手按山源则鬼井闭门,手薄神池则邪根散分,手临魂台则玉真守关。於
是感激灵根,天兽来卫,千精震伏,莫干我炁,此自然之理使然也。鼻
下山源,是一身之武津、真邪之通府。守真者所以遏万邪,在我运摄之
耳。
营治城廓。
《消魔经》云:耳欲得数,按抑左右,令无数,使人聪彻。所谓营
治城廓,名书皇籍。
击探天鼓,
天鼓者,耳中声也。以两手心紧按耳门,以指击
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