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团辅方案之考试焦虑.doc

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    团体心理辅导设计 第 PAGE 1 页 共 NUMPAGES 8 页 团体心理辅导策划书 团体名称：笑傲考场（考前心理状态调适） 团体性质：封闭、同质、发展性团体 团体目标：通过团体心理辅导，使得学生缓缓解考前紧张焦虑的心理状态，卸下重负，释放压力，同时挖掘自身的优点，寻找摆脱自卑的束缚，正确全面认识自我，在认识自我的基础上悦纳自我，轻松面对考试 团体领导者：应用心理学专业大三学生，具有资深考试经验 团体规模：32人 团体对象：即将参加四、六级英语考试的大学生班级集体 活动时间：每周四下午3:00~4:30，共四次 活动地点：团体心理辅导室、户外和大学生活动中心 团体评估方式：小组成员及领

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