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第六章 学习策略
第一节 学习策略概述
一、学习策略的概念
学习策略是指学习者在学习活动中有效的学习规则、方法、技巧及调控方
式。它既可以是内隐的规则系统,也可以是外显的操作程序与步骤
二、学习策略特点:
1、操作性和监控性有机统一
2、外先行与内因性的有机统一
3、主动性与迁移性的有机统一
学习策略与学习方法
学习策略与学习方法既有区别,又有联系。
首先,学习策略与学习方法属不同层次的范畴。学习方法比较直接、具体、
单一,而学习策略有一定的概括性。具体的学习方法与具体的学习任务相联系,
用于解决具体问题,有特定的程序和步骤,一旦学习者熟练掌握就可运用。学习
方法是学习策略的知识和技能基础,是学习策略的一个基本组成部分,学习策略
是怎样恰当地选用学习方法的方法,对学习方法具有选择、应用上的指导意义。
学习策略比学习方法高一层次,高在“选择”与“组织”、“调控”上,是与元认知相联
系的。它的功能在于调节与控制整个学习过程及具体学习方法的选用。
其次,从理论上说,学习方法属“战术”的范畴,而学习策略则属“战略”的范
畴。学习策略是根据学习情境的特点和变化选用最为适当的学习方法的过程。可
以说“学习方法的掌握和灵活运用”与“学习策略”基本上同义。在学习实践中,我
们可以把一些复杂的包括调节、控制学习活动及其方法的方法称为学习策略。而
那种把某些十分具体、单一的学习方法说成学习策略是不妥的。
学习策略与学习方法的联系在于二者都是提高学习效率,培养学习能力所
必须掌握的。
三、学习策略的分类
四、学习策略训练的原则
主体性原则
内化性原则
特定性原则
生成性原则
有效的控制
个人自我效能感
第二节几种主要的学习策略
一、认知策略:是加工信息的一些方法和技术
(一)复述策略
复述策略是在工作记忆中为了保持信息,运用内部语言在大脑中重现学习
材料或刺激,以便将注意力维持在学习材料之上。下面就是一些常用的复述策略。
1.合理安排复述时间
及时复习、分散复习
2.排除相互干扰
一是复述中不同材料的干扰
一般来说,前后所学的信息之间存在相互干扰。先前所学的信息对后面所
学信息的干扰叫做前摄抑制;
后面所学的信息对前面所学信息的干扰叫做倒摄抑制。倒摄抑制可能是遗
忘的一个重要原因。
首因效应和近因效应
人对首先呈现的项目倾注了更多的注意和心理努力,造成了首位效应。
另一方面,由于在最末了的项目和测验之间几乎不存在其他信息的干扰,
造成了近位效应。
学习时,要充分考虑首位效应和近位效应。
3.多种感官参与
在进行识记时,要学会同时运用多种感官,如用眼睛看、用耳朵听、用嘴
巴说以及用手写等。有心理学家证明,人的学习83%通过视觉,11%通过听觉,3.5%
通过嗅觉,1.5%通过触觉,1%通过味觉。多种感官的参与能有效地增强记忆。
4.整体识记和分段识记
对于篇幅短小或者内在联系密切的材料,适于采用整体识记,即整篇阅读,
直到记牢为止。对于篇幅较长、或者较难、或者内在联系不强的材料,适于采用
分段识记,即将整篇材料分成若干段,先一段一段地记牢,然后合成整篇识记。
5.采用多种形式复习
6.尝试背诵
学习一篇材料时,要一面阅读,一面自己提问题自己回答或背诵,而后根
据回答或背诵的情况,检查自己的错误和薄弱环节,以便重新分配努力,避开不
必要的重复,以减轻识记的负担,从而提高识记的效率。这样,才能印象深刻、
记忆牢固、学习效率高。
7.过度学习
在刚好记住之后,再多记几次。假如读一篇文章,从头到尾读10遍就能记
住,那么,再多背5次,这就是所谓的过度学习。一般来说,过度学习的次数保
持在50%-100%最好
8.画线
9.把记忆内容纳入到实际活动中
(二)精细加工策略
精细加工策略是一种将新学材料与头脑中已有知识联系起来从而增加新
信息的意义的深层加工策略。如果一个新信息与其他信息联系的越多,能回忆出
该信息的原貌的途径就越多,也就是提取的线索越多,回忆就越容易。因此,
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