体育与健康七年级人教版 9、体操前滚翻教案.pdfVIP

体育前滚翻授课教案 时 上课地点 间 课 班级 人数 任课老师 次 课 技巧：前滚翻（前猫） 题 认知目标：1、了解前滚翻是技巧基础动作，也是一种自我保护的方法和 一种应急技能。 教 2、了解前滚翻动作的关键是团身紧。 学 技能目标：通过教学使85％～90％的学生掌握前滚翻正确技术动作，发展 目 学生灵巧协调和平衡素质。 标 情感目标：1、树立较好完成动作的自信心，并敢于表现自我的良好品质。 2、养成主动学习、合作学习、创新学习的良好习惯。 重 重点：团身紧 难 难点：枕骨、肩、背、臀部各部位依次触垫，滚动圆滑。 点 教 小垫子8块，小卡片8块 具 教 学 教 学 内 容 教 师 活 动 学 生 活 动 组织教法及要求 过 程 一、教学常规 1、体育委员 3、体育委员 2、组织如图示： 针对，报 集 合 整 告人数 队，汇报 2、师生问好 出勤 准 3、老师宣布 4、认真听本 本节课的 节课的任 内容、要 务 备 求以及注 5、见习生随 要求：注意力集中，认真听 意事项 堂听讲 讲。 4、强调安全 部 5、安排见习 生 二、热身慢跑 1、在慢跑中 绕篮球场慢跑 听老师讲 解喊数抱 团的游戏 规则。 三、游戏 2、注意听 喊数抱团 音，看老 组织： 师给出的 手势。 准 要求：1、慢跑中注意保持 安静 3、注意根据老师的哨音和 备 手势及时做出动作 四、徒手操 教师讲解示 学生跟随老 ①颈部运动 范并口令组 师口令认真 ②肩部绕环 织学生练习 动作 ③扩胸运动 ④腰部环绕 部 ⑤正压腿 ⑥侧压腿 ⑦膝关节活动 ⑧手腕脚踝活 动 分 一、前滚翻： 1、引 1、学生认真 动作要领：由 2、讲解动作 听教师讲 蹲立开始，两 要领，示 解，积极 手撑地，重心 范并启发 回答老师