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老年人的饮食护理
内三科:樊晓培
概述:
●1.1世界卫生组织规定65岁以上为老年期。在
我国通常认为45-65岁为初老期,而人到了40
岁以后,机体形态和机能逐渐出现衰老现象
●1.2机体组成成分中代谢不活跃的部分比重增
加,比如65岁与20岁相比,体脂多出部分可
达体重的10-20%,因此老年人多体态较胖或
大腹翩翩;而细胞内水分却随年龄增长呈减少
趋势,造成细胞内液减少,并导致细胞数量减
少,出现皮肤松弛、脏器萎缩等情况
概述
1.3随着年龄的增长,老
丰人的消化道结构上发
生了改变,功能亦受到
定的影响,主要有以m)
下几方面改变
1.3.1老年人因牙周病、
媽齿、牙垠的萎缩性变
化,而出现牙齿脱落或
明显的磨损,以致影响蓝
对食物的咀嚼和消化。
概念
1.3.2舌乳头上的味蕾数目减少,使味觉和嗅觉降低
以致影响食欲。每个舌乳头含味蕾平均数,儿童为
248个,75岁以上老人减少至30-40个,其中大部分
人并出现味觉、嗅觉异常。
1.3.3粘膜萎缩、运动功能减退。年逾60岁者,其中50
%可发生胃粘膜萎缩性变化,胃粘膜变薄、肌纤维萎
宿,胃排空时间延长,消化道运动能力降低,尤其是
肠蠕动减弱易导致消化不良及便秘
概念
●1.3.4消化腺体萎缩,消化液分泌量减少,消化能力下
口腔腺体萎缩使唾液分泌减少,唾液稀薄、淀粉酶含
量降低;
胃液量和胃酸度下降,胃蛋白酶不足,不仪影响食物
消化,也是老年人缺铁性贫血的原因之一;胰蛋白酶
脂肪酶、淀粉酶分泌减少、活性下降,对食物消化能
力明显减退。
1.3.5胰岛素分泌减少,对葡萄糖的耐量减退。肝细胞
目减少、纤维组织增多,故解毒能力和合成蛋白的
能力下降,致使血浆白蛋白减少,而球蛋白相对增加,
进而影响血浆胶体渗透压,导致组织液的生成及回流
障碍,易出现浮肿
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