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水平一“立定跳远”教学设计
一、指导思想
本节课以“健康第一”为指导思想,以全面推进核心素养为出发
点,用于创新,面向全体学生,使其德、体、美、劳得到全面发展,
以小学生形象思维好,好动的身心特点,在立定跳远中,教师创造情
景,以学为主,给学生积极的情感体验,发展学生的思维,激发学生
对体育课的兴趣,帮助学生能在“学中玩、玩中学”,在玩乐中学到
知识,掌握技能,更好地锻炼身体。
二、教材分析
立定跳远是小学三年级体育与健身教材中的一项重要的教材。它
能增强学生的下肢力量,发展蹬地起跳的能力.并让学生通过各种方
法引导学生观察、模仿、体验,鼓励他们不断突破自我,创造新纪录。
三年级的立定跳远是在二年级学习的基础上提高评价标准,为学生在
小学高年级中学习蹲踞式跳远做好准备。本节课是第1课次,重点是
弹性屈伸与快速有力起跳相结合,难点是上下肢体动作协调配合三、
三、学情分析
小学阶段是人身体形态和机能快速发展的重要时期,体能和运动
能力明显提高。小学阶段正处于生长发育的旺盛时期,其身体的活动
能力具有很强的可塑性,同时具有精力旺盛、好动、好奇心强、喜欢
挑战与超越等心理特点。
四、教学目标:
1.知识目标:立定跳远的技术动作
2.技能目标:发展灵敏素质,提高跳跃能力
3.情感目标:培养学生勇敢的品质
五、教学重、难点
重点:双脚起跳双脚落地。
难点:上下肢体动作协调配合。
六、教学策略
讲解示范法、分组练习法、纠错法、讨论法
立定跳远教案
学校:平安镇中心小学 教师:王鹏飞 时间:2019年5月13 日
教 材 立定跳远 跳跃游戏
教 学 1.情感目标:培养学生勇敢的品质
目标 2.知识目标:立定跳远的技术动作
3.能力目标:发展灵敏素质,提高跳跃能力
教 学
双脚起跳双脚落地
重 点
教 学
上下肢体动作协调配合
难 点
教 学 教 学 时 次 教 师 学 生
过 程 内 容 间 数 活 动 活 动
提前检查场地情况及 体委整队并检
器材准备情况 查人数
1课堂常规 4 1.师生问好,接受体 1.师生问好,精
委报告,宣布本节课 神饱满,认真听
2.课课练: 1 内容及要求,安排见 讲,明确要求,
三面转法 7 4 习生。 按要求整理着
准 X 2.带领学生游戏热身 装。
3.夹口袋接 8 和准备活动,随时观 2.跟随练习,动
备 力跳游戏 4 察学生的情况。 作协调到位并
准备活动: 学生整体分成两队, 充分预热。
部 ①颈部运动 开始出发两名同学运 队形:接力跑两
②肩部运动 用双脚跳夹口袋方式 路纵队,徒手操
分 ③腰部运动 前进,到达指定地点 四列横队。
④膝关节运 折返,与下一名同学
动 接力。
⑤弓步压腿 1.认真观察,积
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