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开拓者心理测评系统
[焦虑自评量表] 试题
测验指导语:
这是一份关于焦虑情绪的测验。以下列出了二十条陈述,请仔细阅读每一条,然后根据您最近一星期的实际情况,选择一个最相符您的实际情况的选项。每条陈述后有四个选择项,1代表没有或很少发生,2 代表有时发生,3代表大部分时间发生,4代表绝大部分时间发生。
请注意以下几点:
(1)请一定结合现在或过去一周您的实际情况来进行选择。
(2)选择无对错之分,无需做过多思考,尽可能快的完成。
(3)请不要同时选择两个或两个以上的选择项。
(4)请不要遗漏,务必回答每一个问题。
(5)请将答案填写在答题纸上,不要在试题上做任何标记。
《焦虑自评量表》测试题目
1、我觉得比平常容易紧张或着急。
1 没有或很少 2 有时 3 大部分时间 4 绝大部分时间
2、我无缘无故地感到害怕。
1 没有或很少 2 有时 3 大部分时间 4 绝大部分时间
3、我容易心里烦乱或觉得惊恐。
1 没有或很少 2 有时 3 大部分时间 4 绝大部分时间
4、我觉得我可能将要发疯。
1 没有或很少 2 有时 3 大部分时间 4 绝大部分时间
5、我觉得一切都好,也不会发生什么不幸。
1 没有或很少 2 有时 3 大部分时间 4 绝大部分时间
6、我手脚发抖打颤。
1 没有或很少 2 有时 3 大部分时间 4 绝大部分时间
7、我因为头痛、颈痛和背痛而苦恼。
1 没有或很少 2 有时 3 大部分时间 4 绝大部分时间
8、我感觉容易衰弱和疲乏。
1 没有或很少 2 有时 3 大部分时间 4 绝大部分时间
9、我觉得心平气和,并且容易安静坐着。
1 没有或很少 2 有时 3 大部分时间 4 绝大部分时间
10、我觉得心跳很快。
1 没有或很少 2 有时 3 大部分时间 4 绝大部分时间
11、我因为一阵阵头晕而苦恼。
1 没有或很少 2 有时 3 大部分时间 4 绝大部分时间
12、我有晕倒发作或觉得要晕倒似的。
1 没有或很少 2 有时 3 大部分时间 4 绝大部分时间
13、我呼气吸气都感到很容易。
1 没有或很少 2 有时 3 大部分时间 4 绝大部分时间
14、我的手脚麻木和刺痛。
1 没有或很少 2 有时 3 大部分时间 4 绝大部分时间
15、我因为胃痛和消化不良而苦恼。
1 没有或很少 2 有时 3 大部分时间 4 绝大部分时间
16、我常常要小便。
1 没有或很少 2 有时 3 大部分时间 4 绝大部分时间
17、我的手常常是干燥温暖的。
1 没有或很少 2 有时 3 大部分时间 4 绝大部分时间
18、我脸红发热。
1 没有或很少 2 有时 3 大部分时间 4 绝大部分时间
19、我容易入睡并且一夜睡得很好。
1 没有或很少 2 有时 3 大部分时间 4 绝大部分时间
20、我做恶梦。
1 没有或很少 2 有时 3 大部分时间 4 绝大部分时间
测验结束,感谢您参加测试
开拓者心理测评系统
[焦虑自评量表] 答题纸
首先请您真实、准确的填写下列个人信息,不要有遗漏。这些个人信息只有测验的管理员可以看到。管理员会对这些个人信息严格必威体育官网网址。同时这些资料的真实填写对于测评结果的可靠性有重要影响,请务必客观真实的填写。
分组: 姓名*: 性别* :
文化程度: 职业: 工作年限:
血型: 出生日期*: 测试日期*:
答 题 纸
题号 答案 题号 答案 题号 答案 题号 答案
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