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优生健康教育系列知识 什么是出生缺陷？ 出生缺陷:是指婴儿出生前即已存在的身体结构、功能或代谢异常。有些异常可于出生后一段时间逐步显现。 出生缺陷发生的原因有哪些？ 出生缺陷发生的原因十分复杂，涉及多个方面。有些出生缺陷可与夫妇双方或一方携带的异常遗传基因或染色体有关,有些出生缺陷是由于母体在怀孕前或怀孕过程中受到化学、物理、生物等外界环境因素刺激引起，还有６5%左右的出生缺陷是遗传和环境因素共同作用的结果。 那么如何预防出生缺陷呢？ 为了减少出生缺陷的发生,世界卫生组织提出了出生缺陷“三级预防”策略:一级预防是孕前及孕早期进行健康教育和咨询指导，预防出生缺陷的发生。预防措施包括选择最佳生育年龄、遗传咨询、孕前保健、合理营养、避免接触放射线和有毒有害物质、预防感染、谨慎用药、戒烟、戒酒等；二级预防是在孕期进行产前筛查和产前诊断，减少出生缺陷儿的出生；三级预防是对尊重新生儿先天疾病进行筛查,对出生缺陷儿进行治疗和康复,减少先天残疾的发生，提高患儿生活质量。在三级预防策略中，一级预防是积极、主动、有效、经济、无痛苦的预防措施，极为重要。 优生健康教育包括哪些内容? 优生健康教育是通过多种方式，向计划怀孕夫妇宣传优生科学知识，增强出生缺陷预防意识,帮助他们树立“健康饮食、健康行为、健康环境、健康父母、健康婴儿”的预防观念。通过传播科学知识和信息,教育计划怀孕夫妇避免环境、职业、生物危险因素和病毒感染、药物服用、营养不良等，建立健康文明生活方式。积极引导夫妇接受知识、转变态度、改变行为，共同接受孕前优生健康检查,帮助他们做好孕前准备，降低出生缺陷的发生风险。告知计划怀孕妇女不养宠物、妊娠早期的孕妇不要服用某些药物等简单知识，就可避免出生缺陷的发生。 怀孕的最佳时期? 据专家认定，受孕期提到选择在男女双方结婚对性生活已初步适应并逐渐和谐后，当夫妇双方都感到体力充沛，精神饱满，性要求比较强烈时，说明已经到了生物节律的高潮期，此时是怀上一个健康、聪明的孩子的适宜时期。 妊娠期间孕妇会在哪些生理方面出生变化? 妊娠是复杂的生理过程,孕妇在妊娠期间会出现内分泌系统、代谢系统、消化系统、肾功能、血流量、血流成分及体重增长等方面的变化和改变。 妊娠期女性心理方面会有什么变化？ 妊娠期是女性一生中的特殊阶段,这个阶段使女性几乎成了完全不同的另外一个人。妇女妊娠后，心理上有一种自豪和骄傲感。妊娠进一步体现了女性的价值,显示出女性的特殊性贡献。进入孕期的女人,以自己的整个身心,真切地体验着神秘的生命孕育过程。她几乎将全部情感和精力,都注入了腹中正在渐渐成熟起来的小生命。那缓缓蠕动的小生命更是神秘地将孕妇带入一个神奇的幻想世界。孕妇在其整个孕期中自始至终都在参与和体验着神秘。 什么是计划妊娠？ 计划妊娠是指基于当前人类对生育行为的科学认识，育龄夫妇有意识地主动对自己的妊娠行为做出安排。根据男女双方生殖生理的规律,调整身心和健康状况,选择适宜的受孕时机，创造良好的受孕环境，以获得一个满意的妊娠结局，包括母亲安全和孩子健康。 计划妊娠的意义有哪些？ 实行计划妊娠会给计划怀孕夫妇及至社会带来许多收益,主要表现在以下几个方面: 一是有计划的妊娠可以将非意愿妊娠的发生率降至最低，进而大减少人工流产的概率。 二是通过怀孕前后避免各种不利因素的影响,可以明显减少自然流产、早产、胎儿发育不良、死胎死产和出生缺陷的发生概率， 三是有计划的妊娠可以帮助准备怀孕夫妇提早发现自身是否还有一些慢性病,以及妊娠可能诱发的一些疾病,进而显著降低妊娠合并症和并发症的发生,降低风险。 四是计划妊娠在减少上述风险的同时，有助于减少这些不良生育行为导致的个人、家庭和社会矛盾。 需要提请注意的是，虽然现代避孕方法的有效性不断提高,即使在准备怀孕夫妇正确使用的情况下，意外妊娠还是难以完全避免。一旦发生非意愿妊娠而夫妇又想保留这个孩子，建议向专科医师咨询，以明确妊娠前后是否存在高危因素及其影响程度，再采取后续行为。 计划妊娠的内容主要有哪些？ 计划妊娠时要考虑的因素非常多,至少包括男女双方在心理、生理、营养、环境、行为方式、经济等多个方面的准备和调整，了解各种相关知识,接受孕前优生健康检查和针对性优生咨询指导，调整避免措施等。 计划妊娠的重点因人而异。做好心理、生理等各方面准备,重视营养素的合理摄入,调整避孕措施,接受孕前优生健康检查，了解各种相关知识,调整不良行为方式和环境,选择最佳生育年龄和适宜的受孕时机等几乎是每个准备生育的对象都要考虑的内容。有些人还需要根据自身情况决定是否接受遗传咨询及专科医师的诊治等。如既往有不明原因流产史、不育史、生育过出生缺陷儿的对象，遗传咨询很重要。 我国目前出生缺陷儿发生情况? 我国每年约有２0万－３0万肉眼可见先天畸形儿出生，加上出生后数月和数年才显现出来的缺陷