企业员工自救教程、员工自我健康保健中医穴位.pptx

珍惜生命 关爱健康科普健康知识讲座;;1、加压包扎止血法（微血管出血）;;3、止血带止血法 （大动脉出血）;野外治疗毒蛇咬伤的处理步骤： ;户外防蛇攻略 ;;心脏骤停;时间就是生命;现场心肺复苏术; C：胸外按压 A：开放气道 B：人工呼吸 ;判断周围的安全性;判断意识（轻拍重喊）;转移——摆体位 ;C－胸外心脏按压;心跳停止判断;心脏与胸骨的位置关系;按压定位沿肋骨缘向上滑到胸骨底（剑突上2横指）另一只手掌根靠在手指上（胸骨下半部）;定 位 法 2—两乳之间;错误手势;按压定位第二只手重叠在第一只手上手指交叉、掌根紧贴胸骨;●按压方法： 按压时上半身前倾 腕、肘、肩关节伸直 以髋关节为支点 垂直向下用力 借助上半身的重力进行按压。 ; 按压深度： 成年人:5cm 未成年人:2.5～3.5cm 婴儿:1cm 按压频率： 　以每分钟至少100~120次以上的速度连续按压30次;  清除异物;昏迷病人舌和会厌阻塞上呼吸道;压头抬颏、舌和会厌抬举、解除阻塞;判 断 呼 吸（一听二看三感觉） ;口对口人工呼吸;胸外按压与人工呼吸的比例： 单人操作 胸外按压 ： 人工呼吸 30 :2 双人操作 胸外按压 ： 人工呼吸 30 :2 （先） （后） 整个过程X5回合 =》检查 :II;; 以人为本首先要以人的生命为本, 科学发展首先要安全发展, 和谐社会首先要关爱生命, 安全生产责任重于泰山, 员工的身体健康显得尤为重要. -------------国家安全生产监督管理局局长李毅中;定 期 测 量 血 压;高血压发病机理;并发症产生的原理; 并发症：脑溢血;高血压发病机理;高血压糖尿病并发肾衰竭;全自动臂式电子血压计;提高免疫力;著名科学家钱学森曾提出： “要把人看成一个巨大的系统”，人体本身只少具备 自我调整、自我修复、自我防御三种功能。 ※处于亚健康状态大多是免疫功能偏低的表现;办公室职业病---行政、管理、教师职业病 (咽喉炎、肩周炎，静脉曲张 坐骨神经痛、腰酸背痛 经常感到四肢乏力、骨节作响、头晕头痛、经常感冒 )? 环境职业病： 空调病——鼻塞、眼睛干涩、嘴唇干、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退、皮肤发紧发干、易过敏、易起皱、关节痛、肌肉痛、女士月经等是人体组织脱水，寒冷???起的，影响了组织养分和废物的正常运转，造成的各组织的功能衰落。 。 ;人体经络图;督脉，主脊椎精气血;骨关节疾病产生条件;治咽喉肿痛;足三里 (长寿穴) ; 筋长一寸，寿长一年。;职业性骨骼疾病预防和治疗（非菌性骨骼疾病）;第 三 医 学;针 灸;不做针灸的几点原因;模拟针灸;手阳明大肠经;合谷穴（手阳明大肠经）;内关穴 (救命穴，人体自带的救心丸) ;足三里 (长寿穴) ;; 压力压迫导致椎间盘突出;督脉，主脊椎精气血;;;电针消脂 男：中脘穴 + 关元穴 (脐上5指） （脐下4指） 女：中脘穴 + 气海穴 (脐上5指） （脐下2指）; 取穴：膝眼正后方 ——主治： 腰背部，四肢疲倦无力，后背肌肉强直酸痛，脊椎酸痛， 静脉曲张、下肢麻木 风湿、关节炎、空调老寒腿等各种腿部疾病. 小便不利、小腿挛痛 、小腿抽筋、小腿疼痛、肿胀、 ;风 湿 、病变溃烂;下肢静脉曲张;下肢静脉曲张;; 取穴：膝眼正后方 ——主治： 腰背部，四肢疲倦无力，后背肌肉强直酸痛，脊椎酸痛， 静脉曲张、下肢麻木 风湿、关节炎、空调老寒腿等各种腿部疾病. 小便不利、小腿挛痛 、小腿抽筋、小腿疼痛、肿胀、 ; 特别鸣谢：;祝各位 身体健康！;1、有时候读书是一种巧妙地避开思考的方法。六月-20六月-20Sunday, June 14, 2020 2、阅读一切好书如同和过去最杰出的人谈话。11:06:0111:06:0111:066/14/2020 11:06:01 AM 3、越是没有本领的就越加自命不凡。六月-2011:06:0111:06Jun-2014-Jun-20 4、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。