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对慢性支气管炎有利的食物有哪些
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对慢性支气管炎有利的食物有哪些?慢性支气管炎在日常生活中比较常见,俗称老慢支。由于老慢支不容易治疗,而且对患者的健康影响较大,所以很多药物广告,都是对老慢支的治疗。然而除了药物治疗外,一些食物也是有很好的辅助治疗作用的。
那么对慢性支气管炎有利的食物有哪些呢?
慢性支气管炎的饮食原则是适当补充蛋白质,在寒冷的季节要补充一些含热量高的肉类暖性食品,除荤食外, 应经常进食新鲜蔬菜瓜果,以确保对维生素C的需要。含维生素A的食物亦是不可少的,有保护呼吸道粘膜的作用。
在生活中有很多蔬菜水果对支气管炎患者有利,如:白菜、黑木耳、瓜、山药、萝卜、百合、海带、紫菜等有止咳、平喘、祛痰、温肺的功能;枇杷、橘子、梨、橙子、罗汉果、柑橘等有祛痰、解痉、清热、润肺之功效。像花生能治久咳,《本草纲目拾遗》中曾记载:有一妇咳嗽痰多,医束手不治。庵尼云上劝服花生,每日食2~3两,渐觉稀少,不半年服花生20余斤,咳嗽与痰喘皆除。而百合则能补肺气,止咳嗽,适宜慢性支气炎久咳伤肺,咳嗽不止者食用。可用百合干与中药款冬花等量,研为细粉,炼熟和为丸,如龙眼核大小,每日2~3次,每次嚼食1丸,然后用生姜茶咽下,含化亦佳。
慢性支气管炎的病程较长,造成了患者的身体虚弱。因此患者要注意平日的饮食。慢性支气管炎病人要多喝牛奶,特别是患有慢性支气管炎的抽烟者。平时要多喝水,这对患者有化痰在作用;多喝果蔬汁,它不仅有止咳化痰的作用,而且还能补充维生素与矿物质,对患者的病情有很大的帮助。患者在饮食过程中要多吃青菜和止咳平喘的食物。避免生冷、辛辣、油腻的食物。
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