老年人情绪情感特征精选.ppt

第五章老年人情绪与调节 我们平时经常讲“触景生情”,“情”就是“情 绪”,“景”就是引起情绪变化的刺激因素。 比如说,你碰巧听到有位同学正在说你的坏话,就 会产生气愤的情绪;如果是这位同学正在夸你,则 会产生高兴、愉快的情绪 人的情绪有很多种,中国汉语中描写情绪的词语有 上千个,喜、怒、哀、惧是人的四种基本情绪。 ●情绪的概念构成 情绪大致包括四个层面: 1、生理反应:当人经历某种情绪时,自然会有一些生理 反应产生。如心跳加快。然而不同情绪产生的生理反应 可能是类似的。单靠生理反应无法判断到底引起了何种 情绪。 心理反应:心理反应即个体的主观心理感受。如愉 快、平静等 3、认知反应:即个体对于引发情绪的事件或刺激情绪 所做的解释和判断。 ●例如看到别人不时直视你的眼神,可能会觉得别人对你 有意思,心生愉快;也可能觉得别人对你不怀好意等。 4、行为反应:个体因情绪而表现出来的外显行为, 包括语言与非语言的反应。 ●如苦恼的表情,皱眉、哭泣、坐立不安或兴奋的蹦蹦 跳跳,或用言语表达,说出自己的感受或心境等 第一节老年人情绪情感的特点 一、易产生消极情绪,且多源于“剥夺感 二、情感表达方式更为内敛 情感体验深刻而持久 四、情感体验相对敏感 第二节常见的老年人情绪障碍 我怕孤独”--失落孤独难排遣 老人退休后,容易在心理上产生失落感,经常会觉 得人在家里心却在办公室,也容易感到人情冷淡,世 态炎凉,继而产生不甘心,不安心的心理状态。 应对:1、让老人忙碌起来 2、加强老年人与外界的联系 3、常回家看看 二、“我很低落”-警惕老年抑郁症的发作 老年抑郁症的临床表现:情绪压抑、沮丧、痛苦、 悲观、厌世、自责自罪,甚至出现自杀倾向和自杀行 为 应对:1、尽量把机体疾病治疗好,对不可治愈的慢 性疾病也应设法减轻其痛苦。 2、调整好退休后的心理状况,保持一种较积极 向上的精神生活。 3、改善家庭环境也是非常重要的,丧偶的老人 如条件容许的可以考虑再婚。 4、症状较重的,药物治疗是必须的 三、“真的是这样吗?″--敏感的心易猜疑 为了减少疑病和猜疑,老年人应尽量将注意力从自 身转向外界,从家庭转向社会,包括参加体育锻炼和 从事一定的体力劳动,以加强社会交往,增强人际关 系,扩大自己的活动范围,发展自己的兴趣爱好。 四、“你们都别理我最好!--焦虑易怒会伤身 愤怒会引起血管、心脏等的亢奋,肌肉紧张,严重 时神经系统会出现紊乱,危害人的身心健康