高中生睡眠质量对外显攻击行为的影响——情绪智力的中介作用及干预研究.pdf

摘 要 高中生攻击行为一直受到人们的关注，尤其是有实质性伤害的外显攻击行 为。因为它不仅对被攻击者的身心健康有影响，同时也会对攻击者的社会适应 造成消极影响。已往研究大多从攻击行为与家庭、社会环境、网络暴力、人际 关系等方面研究，较少从睡眠质量的角度来探讨对攻击行为的影响，且研究对 象大都为大学生、中老年人，对重点学校高中生这个对象研究较少，而这个群 体由于学业压力大，容易造成睡眠质量不足等困扰。个体睡眠质量低一方面会 使自身更容易体验到消极情绪，影响其心理状态；另一方面会使个体对情绪的 控制能力下降，包括对自我情绪的控制、对外部情绪的应对处理能力等，致使 其在不恰当的时机，对人或事件表达消极情绪，给他人造成困扰。 因此本研究包括两个部分，研究一拟探讨情绪智力、睡眠质量、攻击行三 者关系，首先选用攻击行为量表、睡眠质量量表、情绪智力量表对 1051名重点 学校高中生进行定量检验，了解当前重点学校高中生攻击行为、睡眠质量、情 绪智力的现状及特点，使用SPSS21对相关数据进行分析。结果表明(1)重点学 校高中生攻击行为、睡眠质量、情绪智力存在人口学差异； （2）睡眠质量、情 绪智力与攻击行为之间两两存在显著相关； （3）在睡眠质量与攻击行为之间， 情绪智力起部分中介作用。 研究二是在研究一的结论基础上探讨降低攻击行为的干预方法，随机选取 攻击行为高于平均数的24名高中生，通过开展提高情绪智力，降低攻击行为为 主旨的团体辅导，采用实验组、对照组的方法进行检验。结论表明： （1）通过 团体辅导干预，实验组被试的情绪智力显著提高，且攻击行为显著降低； （2） 对照组被试在前测和后测两次测试中，其情绪智力与攻击行为均没有发生显著 变化。 关键词：高中生；情绪智力；睡眠质量；攻击行为；团体辅导干预 I Abstract High school students aggression has always attracted peoples attention,because it not only affects physical and mental health, but also negatively affects social adaptation. Previous research on aggressive behavior is related to factors such as family, social environment, violence, and interpersonal relationships. It is rarely discussed from the perspective of sleep quality. Most of the research objects are college students, middle-aged and elderly people, and less research on high school students which group has significant characteristics such as heavy academic pressure and low sleep quality.The low quality of an individuals sleep , on the onehand,make him or her experience negative emotions and affect his or her psychological state; on the other hand,it willreducethe individuals ability to control emotions,includingthe control of ourselves and the ability to deal with external emotions, etc.At the same time,itmay causedistresstootherswhen expressnegativeemotionstopeople. Therefore, this study consists of two parts. Study 1 inte