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一个人追求的目标越高,他的才力就发展得越快,对社会就越有益。 ——高尔基 如何制定初中阶段的成长目标 南京市第十三中学红山校区 田莉 一、了解我们的成长目标 (1)什么是目标 目标是个人、部门或整个组织所期望的成果。 梦想、理想通常是对目标的另一称呼。 (2)目标的内容 时间阶段:初一 初二? ??初三 具体内容:学习方面 品德养成 习惯培养 人际交往等。 二、制定成长目标的意义 1.树立正确的目标是激发自身潜能的前提。 2.确立目标有利于明确努力的方向,提高学习和生活的效率。 3.明确目标帮助我们客观地认识自己,为自身发展提供持久的动力。 1.自我分析,正确认识自己 主要是分析自己的兴趣、性格、优点、缺点等。 正确认识自我就是指一个人对自我的认识要与自我的实际情况相符合。 三、制定成长目标的步骤 例如:我校初一同学做的自我分析: 我的优势 1.乐观豁达,面对困难与挫折有着永不言败的信念。 2.有强烈的好奇心和求知欲望,乐于探索。 3.有理想、有追求、愿意为此进行不懈努力。 4.善解人意、乐于助人、有公德心。 我的不足 1.虎头蛇尾、做事没有耐心,不能把事物事先考虑清楚。 2.自制力不强,容易拖延。 3.容易冲动,感情用事,不能客观行事。 2.对成长目标比较全面的界定 成长目标不仅包括学习,而且包含为人处世、品德情操等方面。 如学习目标: 心理品质目标: 思想品德目标: 其他方面: 3.列写目标清单 4.对你的目标按照急缓轻重排顺序 紧急重要的事情先做,确定出现阶段你最应该做的最重要的目标。 5.目标分解 把模糊的步骤转变为每周的行动,指定行动时间和内容。 6.执行目标,寻找目标监督者和考核者 (1)加强自我监督,提高自身的执行力。 (2)整理、书写出整个目标,让关心你的人(尤其是父母)知道你的目标,请他们作为你执行目标的监督者和考核者。 建议:把所有的目标完成的时间点写在你的进度表上,便于你检查每个目标是否完成。 四、制定成长目标的注意事项 1.目标要符合自身的特点,并使其建立在自身的优势之上。 2.目标要高远但决不能好高骛远。 3.目标幅度不宜过宽。 4.注意长期目标和短期目标之间的结合。 五、我的建议 建议一:对自己有信心。 建议二:每天都要思考这样一个问题“我今天做的事情会使我更接近我的目标吗?如果没有,我还应该怎么办?”。 建议三:严格执行自己的目标计划。 建议四:每个目标完成后,你要找出其中自己做的好和不足的地方,思考如何改进。 建议五:每个目标完成后可以给自己一些奖励。 * *

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