第九周武术教案.docVIP

盐城枫叶国际学校 MLIS - YC 小学部 Elementary School PAGE \* Arabic 1 盐城枫叶国际学校教学案 学科 ：武术 教师：陈亮 班级：预科~六年级 课时数： 1 授课时间：10.30-11.01 课题：千字文武术健身操 教学目标 1、认知目标：?了解武术健身操的构成，认识到武术健身操的健身、健心作用。2、能力目标： 通过学习与练习，掌握抱拳礼，掌握千字文前四句的动作。发展学生的柔韧素质和灵敏素质。3、情感目标：通过教学，培养学生的的组织纪律性和集体主义观念，养成团结、严肃、活泼的作风，促进身体的全面发展，有效的增强学生体质，提高学生的思想素质和良好的道德情操。。 重点：拳的摆动 难点：动作的衔接 课型：新授课 备课类型：主备 部 分 教 学 过 程 二次备课 ★个性化设计 ★组织教法 ★设计意图 导 入 部 分 （10分钟） 一、课堂常规 1.体育委员整队，检查人数，像老师报告。 2.师生问好。 3.宣布本节课的教学内容和要求。 4.检查着装，安排见习生。 二、准备活动 1、慢跑两圈 2、徒手操： 头部运动 扩胸运动 腰部运动 膝关节运动 弓步压腿 讲 授 部 分 （20~25分钟） 一、教师表演全套动作 在音乐的伴奏下演示千字文武术健生操全套动作，激起学生的学习欲望。 二、教学武术操动作 第一句话：天地玄黄 天地：双手抱拳于腰间，拳心向上，同时迅速向左摆头，眼睛看向左边。? 玄黄：由拳变掌，迅速侧平举，掌心向前，同时向右摆头，眼睛看向右边?。? 第二句话：宇宙洪荒 宇宙： 左脚往左迈一步，双手在头顶击掌，眼睛看手的方向。 洪荒： 双手握拳往下拉，在胸前成格挡式，双腿由站立变成马步。 ? 第三句话：日月盈昃 日月： 马步不变，双手握拳平拉成侧平举，拳心向下，摆头看向右边 盈昃： 马步变左弓步，同时右手冲拳，左手握拳于腰间 第四句话：辰宿列张 辰宿：保持原来的姿势，原地冲拳两次。 列张：左弓步变右弓步，正面左冲拳，右手握拳于腰间。 三、学生分组练习，体会动作要领。 四、集体练习 1、教师念千字文，学生练动作。 2、教师数字口令，学生练习。 3、学生边念千字文，边练动作。 结 束 部 分 （5分钟） 结束部分 1、身心调整。 2、总结本课。 3、师生“抱拳礼”道别。 教学反思