人体成分检测报告分析话术(必威体育精装版)[借鉴].pdfVIP

人体成分检测报告讲解专业话术 检测后开场白 不及格客户（针对看上去还不错客户）：你的健康评 分不及格哦 及格客户（针对超重较多人群）：你的健康评估分还 是不错的，比我预估的要好。 体重控制话术 您自己的理想体重是多少？按照国际标准，参考你的 身高，肌肉等，建议你的目标体重是**公斤。 对于想调整指标客户 您第一步目标是减轻体重到目前体重的 10%，您的三 高及心血管疾病等情况会明显好转，不需要把目标定 的太高，身体健康调整好之后，再做下一步计划。 肌肉脂肪分析 体重脂肪肌肉均超标 “C”型客户 你还是有优势的，你的骨骼肌高标准，说明你原先的 身体素质还是很不错的。现在体重以及脂肪均超标如 果能够控制下来，形成一个 “D”型，将会取得一个 非常高的评估分。 体重正常或者超量不多，但是肌肉少，脂肪多 “C” 型客户 看上去还是不错的，分数低的原因是身体结构比例不 好，肌肉少，脂肪超标多，所以我们的重点不是减轻 体重，而是调整你的身体结构比例，提高你的身体素 质。 体重指数分析 体重指数 BMI 一旦达到或超过 24，BMI 每增加 2(可 以帮客户折算成超出的体重)，冠心病的相对危险会 增加 15.4%。当体重指数达到或超过28 时，伴有其 他多种危险因素的概率可达到 90%以上。 肥胖危害以及干预后可以达到的效果 肥胖是三高的重要诱因，是不良的生活方式引起的， 比如饮食结构不合理、不运动等，所以减重对改善三 高非常有好处，每减一公斤体重，收缩压可以下降 1-2mmhg，使患者减用降压药物，甚至可以停用，让 所有人的血压可以更稳定，更容易控制。 60-70%以上的血糖异常患者可以恢复正常，绝大部分 血糖异常患者的血糖可以更加稳定，胰岛素用量可以 大幅度下降。 大部分的甘油三酯升高者可以在 1－2 个月之内可以 得到明显改善。 60%以上的肥胖代谢综合征患者可以通过非药物干预 回复健康！ 运动配合话术 减重运动和以前通常理解的运动是不一样的，诺特设 计运动可以维持合理的基础代谢，保持血糖稳定。 要维持合理的基础代谢，肌肉量非常重要，因为肌肉 是基础代谢最重要的结构基础，肌肉在维持血糖稳定 中作用更大。 肌肉当中储存的糖原在动员时不进入血液，不会引起 血糖波动，更重要的是肌肉运动的时候，血糖可以不 需要胰岛素的帮助，直接进入细胞代谢，有助于缓解 胰岛素抵抗。 一次中等量的运动可以维持 24-48 小时，所以每周有 3-4 次运动就可以有效改善血糖。 关于肌肉 国际上来说，大多数正常人随着年龄增长每年流失 0.5 斤肌肉，如果有糖尿病，会流失 1 斤肌肉，如果糖尿 病控制不佳，流失的肌肉会超过一磅 肌肉流失会导致生活质量下降 一般流行减重饮食每减十斤体重要流失 3 斤肌肉 健康减重计划最好控制肌肉流失量小于所减体重的 10-15%，或者每减 10 斤体重肌肉流失小于 1-1.5 斤 内脏脂肪话术 人体脂肪一般分为两种，内脏脂肪，皮下脂肪。目前 来看，内脏脂肪沉积也是很多的。男性正常范围是 100 以内，女性正常范围是 80 以内。内脏脂肪跟年 龄是呈正相关，年龄越大，内脏脂肪比例也会更高。 按照你目前的年龄来看，内脏脂肪超出比例，大致说 明了你可能会有脂肪肝这个情况（也证实了你之前说 的有脂肪肝的说法），一般减重一个月到一个半月， 2 内脏脂肪会下降 10-20cm ，你的脂肪肝也会下降一个 程度。到时候可以复查肝脏 B 超。 腰围标准 中国男性腰围≥90厘米 女性腰围≥80厘米为肥胖 腰围能反应腹内脂肪沉积程度 腰臀围比值=腰围/臀围 男性＞0.90 女性＞0.85 则为中心性肥胖 中心性肥胖（苹果型）与心血管疾病有密切的关系。 中心性肥胖者（苹果型）相比梨形更容易发生胰岛素 抵抗，从而造成高血压，高血脂，冠心病。 腰臀脂肪比例越接近 1.0，患心血管疾病的风险会大 大增加。 梨形好处是内脏脂肪压力小，不容易有健康方面隐患。 通过我们的干预会让你的体型更好，比如手臂臂围 （AC），在干预过程中，会有明显变化。 基础代谢话术 基础代谢是人体静息状态下可以消耗的能量，这个数 值也直接影响到我们的体重维持情况。 你的代谢目前低于正常值，可以说，现在处于吃的少 都容易胖的阶段，你会发现我们其实吃的不多，体重 仍然容易上涨。甚至发现，节食减肥也不能让体重下 降。 经过我们的饮食调整，你的脂肪会分解，减到目标体 重时，你的基础代谢会