送给护士的心灵鸡汤.pptx

护理部 急诊科心理支持QC小组;七道心灵鸡汤—P快乐;;作用;;第一道 海琼心灵鸡汤;健康饮水有讲究;什么时间饮水最健康;职场中饮水——轻松工作，不嫌累;;第二道贺群心灵鸡汤;形象大使;六个一 ;一个西红柿 在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量最高的一种，每天至少 保证一个西红柿 一小杯醋 女人还是有点“醋意”的好。 每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生，对于女人来说， 除了饮食之外，在化妆台上加一瓶醋，每次在洗手之后 先敷一层醋，保留20分钟后再洗掉，可以使手部的皮肤柔白细 嫩。 一杯酸奶 从补钙角度看，女人是最容易缺钙的一个群体，而牛奶的补钙 效果优于任何一种食物，特别是酸奶，更容易被人体吸收，所 以，女人应每天保证一杯酸奶。 ;一瓶矿泉水 它含有的微量元素和矿物质是皮肤最需要的清洗脸部后仰卧，用矿泉 水浸湿一块干净的纱布，然后敷在脸上，待纱布变干后再次浸湿，如 此反复，就等于给面部做了一次微量元素的营养补充。 一袋茶叶 女人一定要喝茶的，如果胃没有毛病，绿茶和乌龙茶最好。特别是那些想要 减肥的女性，茶是最天然、最有效的减肥剂，再没有什么比茶叶更能消除肠 道脂肪的了。 一个简单的面膜 每天晚上临睡前，要做一个简单的面膜，其作用是将沉积在面部的脏东西消 除出去，并且使皮肤作一次“紧绷运动”，然后涂上护肤品，这样，晚间的皮肤 才能得到最科学的修复。 ;原则;第三道刘欣心灵鸡汤;母亲的情怀;姐姐的情怀;女儿的情怀;第四道睿花心灵鸡汤;新生儿病房 一个个小脚丫印在了自制的爱心卡上记载宝宝康复的点滴记忆 ICU病房 轻柔地抚摸昏迷病人的额头，让病人感受到尊严与力量 耳鼻喉科病房 病人外出时床头叮嘱卡上的话语那么令人难忘 病人护理服务志愿队 把爱和美延伸延伸到了社区户外 ;事业美最好的诠释;第五道韩芳心灵鸡汤;勇敢尝试;第六道美英心灵鸡汤;蝴蝶效应;用学习书写人生的履历;终生学习计划;终生学习计划;终生学习计划;第七道饶卉心灵鸡汤; 每一朝我们都会带着不同的情绪投入到各自的工作岗位，或许昨日的疲惫，或许还未苏醒的困???，又或许夹带着几分职业倦怠。 急诊科更衣室短短的几分钟里却总有戏剧性的故事上演，这天，我如往常一样，当我进入里面时，会听到几声对工作忙碌的互相倾述，还会听到来自家庭的喜忧，甚至有时还会听到对前景的迷茫与不满，夹杂着这样的情绪频率中，心境难免几分波动。 这个时候一个同事走进来，脸上洋溢着阳光的温暖，只听着她口中对自己念叨着：新的一天又开始了，美好的一天。霎那间，徐绕我的负面情绪一下子烟消云散，也很清晰的感觉到每个人都在心中默念：是啊，美好的一天开始了。情绪会传染，快乐很简单。 请记得：快乐在心里，它无时无刻都在传递。 ;第八道孟环心灵鸡汤;心灵鸡汤—享受熬汤的过程;感谢你的上司;感谢你的同事;感谢你的病友;感谢自己;