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* 手太陰肺經起於肺，由鎖骨下窩沿手臂內側下行直達大拇指甲外側。 因肺經起於肺，所以肺經之穴道皆可對於肺部疾病、感冒、咳嗽等有所裨益。 平時按摩肺經，可以保養呼吸道。 * 為陽氣盛極的經絡，與肺經相表裡。 主要反應在頭、面、耳、鼻、喉。 『迎香穴』是手陽明大腸經的終點。按摩迎香穴可治鼻炎和上呼吸道感染，以及頭痛。 虎口處的『合谷穴』是我們人身上三大長壽穴之一，按壓『合谷穴』位對牙、鼻、眼、頭等五官部位，具有舒緩痛感的作用。平時沒事就按壓此穴，可達到保健身體的作用。 提到精油会想到什么？——植物，大自然。 提到精油会想到什么？——植物，大自然。 * 腎經由腳底的『湧泉』開始，沿下肢後緣入腹，到達前胸的『兪府』。 腎經最主要與生殖和泌尿系統的保養有關；利用天葵精油按摩『湧泉』，可幫助小朋友長高。 * 按摩『昆侖』 、『委中』可以緩解腰脊疼痛、坐骨神經痛，幫助上班族與長者的日常保健。 膀胱經的背部按摩可以用天葵精油為基礎，加入蘭華、辛夷及忘憂等精油。 * 膽經由腳第四趾甲外側，經第四、五趾間上行到腳外踝，沿小腿外側上行經身體側面由頸後一直分佈到頭部。 『風池穴』位於後頸部與頭顱交接處的兩側凹窩，『風池』就是風邪聚集，如風之池的意思，是治療及預防感冒的特效穴。長時間低頭唸書，脖子肌肉易僵硬，按摩此穴亦有助於改善。此外美容院的工作人員常用這個穴道幫客人按摩，對提神醒腦非常有幫助。本穴同時也是防治高血壓及中風的重要穴道，有高血壓的老人可家常刺激本穴。 『肩井』位於後頸根部與肩膀的中央處，按摩此處可消除肩膀痠痛。 提到精油会想到什么？——植物，大自然。 ①皮肤功效：有杀菌、再生、排毒的功效，能使外伤愈合、帮助延缓皮肤衰老、促进皮肤的新陈代谢、排出多余的淋巴液、有效解决各种皮肤问题。? ②身体功效：能调节人体生理机能、增强人体免疫力、协调内分泌、有助于消化、循环系统的正常运作、帮助人体恢复并保持健康状态。? ③精神功效：有效的愉悦心情、舒缓压力、调节情绪、振奋精神、缓解疲劳、提高记忆力，有益智醒脑的功效。 * (3)手厥陰心包經 天泉：心痛、胸脅痛。 內關、大陵、勞宮、中沖：治心痛、心悸、胸脅痛、嘔吐等症。 天池 天泉 曲澤 內關 大陵 勞宮 中沖 * (4)手少陽三焦經 關沖、液門、中渚、陽池、外關：頭痛、目赤、耳鳴、咽喉腫痛等。 關沖 液門 中渚 外關 * (5)手太陰肺經 中府：咳、喘、胸痛。 雲門：同上。 尺澤：氣喘、胸悶、咽喉腫痛。 孔最、列缺、經渠、太淵、 魚際、少商：均主治咳、喘。 中府 雲門 天府 俠白 尺澤 孔最 列缺 經渠 太淵 魚際 少商 * (6)手陽明大腸經 商陽：牙痛、咽喉腫痛 合谷：頭痛、牙痛、咽喉腫痛 陽溪 : 咽喉腫痛 商陽 合谷 * 胳膊手法流程 五、用手指关节和虎口推脂肪（5-6遍）（与第四步交替做） 六、点穴 中府-尺泽-曲池-郄(xi)门穴-列缺-合谷（3遍） 七、双手空掌击打手臂（换另一侧）（20遍） 仪器：贴片在大臂脂肪厚的位置 仪器（30分钟） * 腿部手法流程 （时间30分钟） 一、展油 双手掌由脚腕处平推至大腿根部由两侧拉回 二、拇指推腿后面三条经络，推至臀部下方排毒（各三遍） (内侧肾经--中间膀胱经—外侧胆经） 三、碎脂 双手虎口推捏 四、双手虎口环住整个腿由下至上推脂肪至臀部 （10遍） * (内侧)足少陰腎經 湧泉：咽喉腫痛、小便不利、舌乾、失音、泄瀉。 復溜：便祕、月經不調、水腫、泄瀉、腰痛。 太溪 : 水腫、泄瀉、腰痛。 復溜 湧泉 * (中间)足太陽膀胱經-2 昆侖：腰脊痛、頭頸強直 至陰：足痛、頭痛、目痛、 束骨 :目眩、目痛 昆侖 昆侖 至陰 委中 * (外侧)足少陽膽經 風池、肩井：頭痛、肩背痛、落枕 陽陵泉、丘墟、竅陰：胸脅痛、膝關節痛、坐骨神經痛