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职业规划与职业素养培养
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问题:我们为什么要进行职业生涯规划?
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职业是指人们为了获取经常性的收入而从事连续性的特殊活动,是人生中最主要的历程,是追求自我实现的重要人生阶段,对人生的价值起决定性作用。
职业生涯是指一个人一生的工作经历,特别是职业、职位的变动及工作理想实现的整个过程。如前所述,职业生涯在人的一生中占有极为重要的地位,职业生涯的成功与否直接影响到人生价值能否得到充分的体现,间接决定了生命内容的精彩抑或平淡。
一、什么是“职业”与”职业生涯”?
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又叫职业生涯设计,是指结合自身条件和现实环境,确立自己的职业目标,选择职业道路,确定相应的培训、教育和工作计划,并按照生涯发展的阶段实施具体行动以达成目标的过程。由于职业生涯贯穿着人的一生,因此,对职业生涯的规划,就是为自己的未来人生绘制理想的蓝图。
2.什么是“职业生涯规划”?
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④ 成熟期(50-59)
这一阶段扩大、发展、深化自己的核心技能,维护已获得的成就和社会地位,维持家庭和工作两者间的和谐关系,寻找接替人选。并不断总结自己的职业经验,开始成为一名良师,传授经验给后起之秀。
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1、职业发展地图
二、职业生涯的三阶五段划分与主要任务
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定位——“摸不清”:毕业找工作时或刚入职时,不知道自己适合做什么,自己喜欢什么、能做什么、选择什么。适应——“搞不定”:仍然在解决生存的问题,感觉工作像打杂,却又没有办法。也想做好,但是不知道该怎么做才能优秀。工作绩效达不到令上级和自己满意的结果,充满怨念。频繁换岗位,仍然达不到期待。发展——“干不动”:成为20%,还是80%?无法突破职业瓶颈,对工作有厌烦感、倦怠感、失落感,每天混日子,想调整,但没有有效行动。转型——“又摸不清”:面临不同机会不知道怎么发展。现有职业已将至顶点,想更有意义感。需要重新定位自己适合的职业方向。平衡——“顾不全”:不是自己不够好,而是精力不够多。角色多冲突,无法兼顾,感到焦虑、力不从心。工作过于繁忙,高强度工作,经常加班,感到疲惫。只有工作没有业余生活和兴趣爱好,人生越来越单调无趣。被当前事务绑定,想改善但没有精力改善。
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职业发展阶段的判断
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2、“三点一线”定位模型
目标----优势----价值
目标
优势
价值
1、有什么?
3、要什么?
2、凭什么?
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霍兰德职业兴趣理论——有哪些职业机会
霍兰德六种类型:美国职业心理学家霍兰德将社会上的职业归纳为六种类型,相应的,也自然有六种不同类型的人,会去从适合自己的类型相同的职业。这六种类型分别是:实际型、研究型、艺术型、社会型、企业型、传统型。
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发现适合自己的职业岗位
管理
技术
专业
服务
霍兰德职业测评
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3、能力-凭什么获得职场机会
通过霍兰德知道哪些职业可能适合自己,然后要看看自己有哪些相应的优势进行匹配,获得自己心仪的工作。
能力是职业生涯的资本!因为职业的本质是交换!我们用能力换来公司的回馈。
(1)、职业能力的定义
个体将所学的知识、技能和态度
在特定的职业活动或情景中进行类化
迁移与整合所形成的能完成一定职业
任务的能力。
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(2)、能力三核
知识
技能
才干
我懂得的东西
我能操作与完成的东西
我的个性、品质及内在特质
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(3)、能力三核
a、知识
专业知识:
我们懂得的东西
--无法迁徙、需要重新学习
--陈述性知识 程序性知识
--重要性常被夸大
--知识不一定来自学校
--学校课程课外培训、辅导班、自学
休闲娱乐、实习、岗前培训
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(3)、能力三核
b、技能
通用技能:
--能操作与完成事情
--可以从工作、生活的其它方面迁徙
--往往与知识绑定,忽略可迁徙性
--与知识组合变成职业能力
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(3)、能力三核
c、才干
才干与品质:
--有天赋、也能长期习得的
--常被用来形容人的个性、品质、特征
--生活的所有领域、常是无意识的使用
--需要深度的自我探索
--对于职业的最终优秀有很大的贡献,但单一
才干无法被识别,需要与知识技能组合
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(3)、能力三核总结表
定义
举例
培养策略
呈现
知识
Knowledge
知识与信息
陈述性知识:物理、生物、法律、
程序性知识:如何管理、如何操作设备
学习
探索
学历专业
资质证书
技能
Skill
运用知识和经验,通过练习而形成的趋于完善化、自动化的复杂系统
通用技能:阅读、电脑、表达、社交技能:说服、领导、沟通、展示
专业技能:分析统计、使用仪器
可以练习
迁徙
可衡量业绩 实战实践
才干
Talent
自发并贯穿生活的思维或行为模式
专注、亲和力、幽默、感染力、
应用
整合
长期观察
自我归纳
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